diy美容 7款diy美容面膜介紹(5)

  diy美容養(yǎng)顏茶

  一、靈芝茶

  配方:靈芝草10克,綠茶少許。

  做法:將靈芝草切成薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。

  功效:既補(bǔ)精益氣,又增強(qiáng)筋骨,能保持青春,白嫩肌膚。

  二、薄荷綠茶

  配方:綠茶3克,薄荷葉2克,白糖適量。

  做法:以沸水沖泡就可以喝了。

  功效:薄荷入茶飲,可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣,改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛,并消除頭痛、牙痛、惡心感,及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等癥狀,且可緩和頭痛,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用。

  三、玫瑰蜜棗茶

  配方:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(好是買已經(jīng)打碎的,比較能沖煮出味道)。

  做法

  1、準(zhǔn)備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)去。

  2、放在爐火上加熱到滾熄火即可。

  功效:蜜棗,可提供纖維質(zhì)。長(zhǎng)期飲用的話,可去清除宿便,維持新陳代謝的功能正常,當(dāng)然就能讓皮膚看起來細(xì)嫩,而且也不容易在體內(nèi)堆積肥有,可達(dá)到減肥的效果。

  四、山楂橘皮茶

  配方:山楂、橘皮、玫瑰。

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