按摩,促進新陳代謝
冬季皮膚缺乏活力,跟人一樣會變的懶散,代謝緩慢,為了讓它動起來,可以每天給皮膚做幾分鐘的按摩,幫助排毒,打通通道。
按摩方法
從鼻翼兩側(cè)按至太陽穴;從額頭按至太陽穴再到兩頰,沿至耳際到達耳后,滑向鎖骨;再從好巴兩側(cè)畫圈圈按摩至耳際處,滑至耳根,按至鎖骨。
飲食調(diào)理,全面抗痘
飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手,因此,在去痘的這段時間可合理調(diào)整飲食,多吃些蔬果,少吃油炸刺激食物,晚上也在12點鐘之前睡下,如果想要速度更快些,建議多做運動,多流些汗,將體內(nèi)毒素迅速排除體外。
胡蘿卜汁洗臉
將一個新鮮的胡蘿卜洗凈后榨汁,倒入杯中待用。將幾片桃樹葉用沸水煎煮,將煮好的與胡蘿卜汁相混合,用來洗臉,早晚各一次,只要幾天,就能看到痘痘有明顯的消退。
枸杞祛痘
吃枸杞不僅可以明目,用來涂抹祛痘效果也是非常好哦。將新鮮的枸杞碾壓成泥,敷在臉上15分鐘后洗去,早晚各一次,只要一天就能看到痘痘不再紅腫了,而堅持做能很好的改善痤瘡。
啤酒敷臉
啤酒不但能飲用,還能用來美容哦!將啤酒放入冰箱冷藏后,倒于化妝棉上,直到化妝棉完全浸濕,然后就可以用來敷臉了,等二十分鐘洗凈。不但能預防痘痘產(chǎn)生,還能收縮毛孔哦!
白果仁搓揉
準備好適量白果待用,將臉部洗凈后,除去白果的外殼,留下白果仁,,用到切片后,輕輕地在痘痘位置揉搓,將汁液用盡后可以換一片果仁,一個位置反復擦幾次,堅持幾天就能見到效果哦!