美容護(hù)膚 女性保養(yǎng)肌膚的方法(7)

  怎樣在夏季美容護(hù)膚

  美容現(xiàn)在已經(jīng)是一個很普遍的問題,我們現(xiàn)在想要美容是每個女性的夢想,但是在炎熱的夏天我們應(yīng)該怎樣做呢?接下來我們就看看專家的解釋吧!

  主要原則是補(bǔ)充,維護(hù)皮膚的水分和油脂成份。

  其注意事項和操作方法可參考下列幾個方面

  1、不要常用熱水洗臉,或洗后用冷水再沖一遍(一天洗臉不超過二次),以減少水分的揮發(fā)。

  2、不要用堿性強(qiáng)的清潔用品,這會破壞保濕成份的成膜性。

  3、要經(jīng)常按摩面部皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),增加皮脂分泌。

  4、一周做1-2次面膜,用生物非凝潔性面膜。

  即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

  5、護(hù)膚品以保濕類為主,搽潤膚露之前好能給皮膚以充足的水份。

  6、多喝開水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。

  定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物,以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營養(yǎng),促進(jìn)油脂分泌。

  7、做好防寒、防凍措施,防止冷風(fēng)對皮膚的刺激。

  8、在空調(diào)環(huán)境內(nèi)生活、工作。

  好常備營養(yǎng)水或礦泉水補(bǔ)充水分。

  以上就是我們的內(nèi)容專家針對夏天怎樣做美容給出的一些建議。

  我們同樣建議女性朋友做美容也要從生活中做起。

  不可以一時想起來才去做美容,要做到堅持。

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