女性中醫(yī)祛斑方法
1、藥物中醫(yī)祛斑
就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽,以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補(bǔ)腎法之分。
藥膳食療:治療黑斑的處方都以調(diào)整體內(nèi)五臟氣血,增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有:桃仁、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲等。
食療方:桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯。
功效:不傷身體,安全,無刺激,只是見效慢。
中藥面膜:白術(shù)、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用,因此可以當(dāng)作從外部進(jìn)行美白祛斑的美容藥,常見方式是制作中藥面膜。
面膜方:白正30克,白術(shù)30克,白附子9克,細(xì)辛9克。取少許藥末,用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在面部,30分鐘后洗去。
功效:美白效果較好,性質(zhì)溫和、天然、安全、環(huán)保,而且制作簡單、使用方便。
2、非藥物中醫(yī)祛斑
是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下,不使用藥物而達(dá)到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、經(jīng)絡(luò)療法、飲食療法等。
耳針療法:這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激,起到對經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用,或通過經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能,從而達(dá)到防斑祛斑的目的。比如時(shí)下常采用的耳尖放血療法均屬此類。
穴位:合谷、三陰交、曲池、足三里。
功效:見效比較慢,祛斑效果相對好,但是美白不是太明顯。
經(jīng)絡(luò)療法:利用專門的按摩手法來疏通人體的經(jīng)絡(luò),使人體處于氣順的狀態(tài)下,循序漸進(jìn)改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸,從根本上得到解決各種由身體內(nèi)質(zhì)引起的斑點(diǎn)問題。
經(jīng)絡(luò):足太陽膀胱經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)。
功效:屬于對皮膚問題的內(nèi)調(diào),有規(guī)律的按照療程來進(jìn)行就會(huì)對皮膚的斑點(diǎn)問題達(dá)到治本的效果。
飲食療法:在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下,應(yīng)用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產(chǎn)生的作用,來進(jìn)行防斑治斑的一種方法。在選擇食療祛斑時(shí),要在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下,掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則。
飲食方:蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露
功效:補(bǔ)脾助運(yùn)化,刺激皮膚細(xì)胞生長、促進(jìn)新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細(xì)膩。