去斑最有效的方法 怎樣才能有好肌膚(12)

  吃什么水果可以去斑

  女性是一個(gè)天生愛(ài)美的群體。很多女人到了中年以后,由于身體內(nèi)激素下調(diào),以及各個(gè)方面原因,臉上會(huì)出現(xiàn)各種斑點(diǎn)。不管是什么斑點(diǎn),總歸是影響女性美觀的。所以,不少女性特別想要知道去斑的秘訣。生活當(dāng)中就有很多這種小秘訣,也許你沒(méi)有注意。小編就在這里為大家介紹一下。

  1、香蕉+牛奶

  香蕉中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富,其中不僅含有大量的膳食纖維,同時(shí)還具有能夠淡化色斑的營(yíng)養(yǎng)成分。除了可以通過(guò)直接吃香蕉來(lái)起到淡斑的功效之外,我們?cè)谄綍r(shí)生活中還可以將香蕉制作成面膜,其去斑的功效更加的明顯。將香蕉剝皮后弄成糊狀,然后在里面倒入適量的全脂牛奶,之后再放入適量的清水,攪拌均勻后再涂抹在臉上,輕輕的拍打臉部促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,20分鐘時(shí)間后清洗干凈即可。

  不管是直接食用還是制作成面膜使用,都能夠起到很好的去斑功效,不僅如此,長(zhǎng)期使用還能夠讓我們的肌膚變得更加的水潤(rùn)有光澤。但是在吃香蕉的時(shí)候要注意,必須要吃完全熟透的香蕉,否則的話(huà)很有可能會(huì)因此而導(dǎo)致便秘等癥狀的出現(xiàn)。

  2、番茄+甘油

  番茄的美容功效同樣有目共睹,尤其是番茄中所含有的番茄紅素,更是一種非常有效的抗氧化劑,它可以快速的消滅體內(nèi)的自由基,從而保證肌膚從內(nèi)到外的健康、白皙。

  番茄除了可以直接食用之外,同樣可以制作成面膜使用,首先選用半只西番茄,清洗干凈后絞碎至糊狀,然后再在其中放入兩滴甘油然后放入冰箱,每天取出敷臉上一次,長(zhǎng)期堅(jiān)持其去斑以及養(yǎng)顏的功效非常的明顯。

  一直以來(lái)番茄都具有很好的美白以及去斑的功效,除了可以外敷使用之外,我們還可以將番茄打成汁飲用,同樣能讓肌膚健康白嫩。每天都堅(jiān)持外敷面膜內(nèi)飲番茄汁,一段時(shí)間后臉上的斑點(diǎn)便可明顯的消退。

  3、檸檬

  檸檬的美白功效眾所周知,這是由于在檸檬中含有大量豐富的維生素以及檸檬酸,這兩種物質(zhì)都具有很好的美白以及養(yǎng)顏的功效。

  而且檸檬的美白作用還不僅僅局限于皮膚上,用檸檬汁刷牙,同樣能夠起到很好的美白牙齒的功效。

  在平時(shí)生活中我們還可以將檸檬攪汁,然后加冰糖適量飲用。經(jīng)常喝檸檬汁不僅能夠起到美白的功效,同時(shí)還能夠有效的預(yù)防各種心腦血管疾病,以此來(lái)消除面部色素斑。

  但是在利用檸檬美白牙齒的時(shí)候要注意,千萬(wàn)不要頻繁的使用,因?yàn)闄幟手械臋幟仕岷糠浅8?,如果長(zhǎng)期頻繁使用的話(huà)就會(huì)導(dǎo)致檸檬中的酸性物質(zhì)腐蝕牙釉質(zhì)。因此在吃什么水果可以去斑這個(gè)問(wèn)題上,檸檬也是廣大愛(ài)美女性不錯(cuò)的選擇。

  想要去除斑點(diǎn),以上的一些方式都是非常不錯(cuò)的。你可以試用一下。如果是夏季的話(huà),大家也可以用蘆薈汁液涂抹到臉上,這樣也可以起到淡化斑點(diǎn)的作用。同時(shí),也可以讓自己變得更加美白,漂亮。

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