女性如何能去痘
治療青春痘，中醫(yī)有妙方!中醫(yī)師指出，青春痘并不是難以根治的皮膚疾病，中醫(yī)講究辨證論治，根據(jù)整體的身體狀況來治療，通常都有很好的成效。建議平日應(yīng)保持皮膚清潔與乾爽、正常的生活作息、睡眠充足外，并減少油炸、高熱量的飲食，或是多攝取抑制痘痘的6大食材，以及選薏仁冬瓜湯來抗痘。
青春痘的發(fā)生，主要是因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)，如油性皮膚或是皮脂腺分泌過度、荷爾蒙分泌等個(gè)人飲食習(xí)慣，像是喜吃油膩、高熱量食物，或是因?yàn)榭諝馕廴?、季?jié)轉(zhuǎn)換、天氣濕熱所造成。此外，像是遺傳、細(xì)菌感染、情緒等，也都是導(dǎo)致青春痘生成的原因。
臉生痤瘡 臟腑出問題
青春痘，即“面皰”與“痤瘡”，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥，好發(fā)于顏面及胸背部，是常見于年輕人的皮膚炎。
中醫(yī)認(rèn)為，面部是臟腑氣血華榮之所在，故臉部就好比是五臟六腑的一面鏡子，可反映出內(nèi)臟的各種變化。
透過中醫(yī)藥膳可以清熱解毒，避免青春痘上身。
抗痘藥膳：薏仁冬瓜湯
材料：冬瓜600克、伏苓10克、薏仁50克、紅棗6顆、薑2片，加水燉湯飲用。
作法：先將冬瓜外皮洗淨(jìng)，去籽、去皮后，切塊狀，并把冬瓜皮切小片及籽留著備用，把把以上材料入鍋中(除冬瓜塊)，加入適量水煮至薏仁熟后，再加入冬瓜塊續(xù)煮，待冬瓜熟后調(diào)味即可食用。
功效：清熱解毒、健脾滲濕、潤(rùn)肺養(yǎng)顏。
中醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，中醫(yī)稱青春痘為“肺風(fēng)”、“粉刺”、“面皰”、“青春粒”等，臨床常發(fā)現(xiàn)，很多人認(rèn)為，長(zhǎng)痘痘是青春期的專利，其實(shí)不然，有的可持續(xù)到成年時(shí)期，有的人反而是成年后才開始長(zhǎng)痘，而中醫(yī)認(rèn)為本病是由于肺熱、血熱、過食肥甘，或脾胃蘊(yùn)濕積熱所致。
