秋季護膚 “秋美人”的護膚竅門在哪里(2)

  減肥及偏食

  極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。

  其它原因

  室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內分泌改變,如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少

  注意事項

  皮膚干燥一般會有脫皮的現(xiàn)象,所以我們需要了解皮膚干燥怎么補水,秋季保濕護膚品怎么使用等等。

  教你簡單應對秋季皮膚干燥

  家庭面膜

  需要的準備材料很簡單

  1、香蕉2、蜂蜜。把兩種材料混合在一起調成糊狀,均勻的敷在臉上大約5分鐘左右,洗掉即可。蜂蜜具有保濕的功效,這是大家眾所周知的,而且與香蕉搭配既可以面部保濕也可以防止秋季皮膚過敏,敏感肌膚的朋友也可以嘗試。

  面部按摩

  面部按摩也是秋季保濕非常重要的步驟,因為可以促進血液循環(huán)和新陳代謝,還能防止皮膚的衰老,在深秋時節(jié)是值得提倡的。就算大家平時都比較懶沒時間幫面部做按摩,但在這秋冬換季期間還是要借助潔面、抹護膚品的時間多做面部按摩。

  具體方法

  1、早晨按摩由下而上輕輕地做直線運動,因為清晨人的肌肉還處于休息狀態(tài),沒有必要做大范圍的用力按摩。

  2、到了晚上,按摩的目的是消除白天所產(chǎn)生的肌肉疲勞,所以需要順著肌肉的走向,做曲線按摩,盡量大范圍、高效率地刺激肌肉。

  了解具有保濕功效的產(chǎn)品

  1、維他命E

  可聚集在皮膚的角質層,幫助皮膚角質層修復其防水障壁,阻止皮膚內及角質層水分蒸發(fā)散失。維他命E在擦后6至24小時內被吸收到皮膚的真皮層,并保護皮膚的細胞膜。

  2、維他命A

  是調節(jié)皮膚細胞成長及活動的重要成分,它可以使皮膚增加彈性并幫助表皮和真皮增加厚度。

  3、果酸

  可去除皮膚外層失去保濕功能的角質層,讓新生的角質細胞自然發(fā)揮保濕功能,提高皮膚的滋潤度,是一種修復保濕劑。

  注意事項

  只要大家在平日里多做些“面部保濕功課”,就能輕松渡過漫長的秋冬季節(jié),關鍵是能夠持之以恒才會有成效。

護膚的正確步驟 秋季護膚 美容護膚小竅門 
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