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盡管已經(jīng)做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進行曬后修復的工作。除了涂抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
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化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。
滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
④多吃美容的食物
許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
?、萦锰烊坏淖o膚品
廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
⑥保證睡眠質(zhì)量
經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
?、哌m量飲用紅酒
紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養(yǎng)顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
社會的節(jié)奏越來越快，皮膚疾病也越演越烈，人們在不經(jīng)間容易患上雀斑，同時雀斑時刻威脅著我們的健康。
四、皮膚試驗注意事項
1.陰性
無丘疹及紅暈,或非常輕微的紅暈;
2.可疑
紅暈小于0.5cm。
3.陽性
伴有紅暈的風團0.5;伴有紅暈的風團0.5～1.0cm;伴有紅暈的風團大于1cm 但無偽足;伴有紅暈的風團大于1.5cm，并有偽足。
陽性結果見于過敏性疾病。
五、需要檢查的人群
使用青霉素、鏈霉素、細胞色素C等藥物前的人。
皮膚專家提示
患有雀斑的患者一定要盡快的接受科學的治療，雀斑需要堅持治療，一定可以戰(zhàn)勝雀斑，恢復健康。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于如何去除祛斑有了一個比較全面的了解吧，愛美是每個女孩子的天性，而雀斑就是每個女孩子的天敵，使得每個女孩想盡辦法其去除它，通過上面文章的講述，希望可以幫助到哪些被雀斑困擾的女孩哦。
