七、飲食注意
飲食方面，避免刺激性和辛辣食物的攝入，少吃油膩、易上火的食物。多吃綠色有機食物，對皮膚的保養(yǎng)和痘印的祛除都有效果。
祛痘小妙招，你需要知道的方法，這些妙招并不復雜，我們只要稍加注意，稍留意一些就可以做到，無論是想要保養(yǎng)皮膚避免痘痘的傷害，還是那些想要祛除面部的痘痘，這些方法都是管用的。
八、胡蘿卜
胡蘿卜可以祛痘可能很少人知道，不過確實是可以的。
因為胡蘿卜含有維生素C對于平衡臉部的油脂起到很好的作用，所以我們可以把胡蘿卜用榨汁機弄成糊狀，然后涂在我們的痘痘處。
這個也是純天然產(chǎn)品，所以對皮膚真是零傷害。在祛痘的同時，還可以美容呢。
第九、杜絕辛辣刺激的食物
上面介紹的兩個都是外敷的方法，這個就是從內(nèi)調外的方法了。
現(xiàn)在大部分年輕人都喜歡吃辛辣的食物，所以也是造成滿臉痘痘的原因。
要想徹底根除痘痘，還是需要你們忌口，吃些清淡的食物，不然長期下去可是沒有辦法可以幫到你哦!
不管男還是女，臉上長痘痘真的是有毀形象，每天帶上痘痘去上班學習，真是難受了自己和別人，所以我們都要好好對付痘痘。上面的三種方法希望可以幫到你們，去除痘痘!
“痘痘族”護膚品選用原則
1、不要選用油性較強的護膚品。
2、暫時去除所有附加的精華素，比如美白精華路，抗衰老精華素。
3、不要急于求成，過分或過量地使用清潔面部的產(chǎn)品，這樣反而使皮膚出現(xiàn)干燥或干澀感。
4、如果痘都不是非常嚴重，彩妝可以繼續(xù)使用，但選用過厚的粉餅，同時一定要注意卸裝的清潔度。
5、可以增加一款專門控油的產(chǎn)品。
結語：通過上文的描述，想必大家對于祛痘護膚有了一個比較全面的了解了吧，祛痘和護膚不能分開進行，在祛痘的同時就要做到護膚，只有這樣我們才能達到即祛痘又護膚的效果，大家說不是這樣嗎。
