我們每個(gè)人都出經(jīng)歷一次青春期，而青春期的直接表現(xiàn)形式就是青春痘。因此，很多人在青春期的時(shí)候都會(huì)起青春痘。所以，治療青春痘是我們每個(gè)人都想的。那青春痘應(yīng)該如何治療呢?應(yīng)該怎么治療青春痘呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，有興趣的朋友就來看一下吧。
臉上起青春痘，相信這個(gè)每個(gè)人都不想出現(xiàn)的情況。畢竟青春痘長(zhǎng)在臉上不僅難看，而且還會(huì)影響心情。所以這個(gè)時(shí)候我們就應(yīng)該找方法祛除青春痘。那青春痘應(yīng)該怎么治呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、首先，長(zhǎng)了痘痘，我們要勤洗臉，用溫水洗，不過一天不要洗太多，洗多了皮膚會(huì)很干燥。好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。
2、洗完臉之后，在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠，蘆薈膏可以清熱下火，并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。
3、對(duì)于女性朋友來說，起青春痘的時(shí)候，一定要卸妝徹底，好使用祛痘洗面奶進(jìn)行清洗，以免化妝品沒清洗干凈而導(dǎo)致堵塞痘痘的情況出現(xiàn)。
4、要多喝水，一天八杯水這個(gè)大家早有聽聞把，水是體內(nèi)代謝必須的介質(zhì)，非常重要，同時(shí)，喝水也有技巧，里面要加點(diǎn)檸檬汁，或者放片檸檬來泡水喝，這樣會(huì)更容易吸收，讓你的皮膚更加白嫩。
5、注意防曬，在紫外線的照射下，臉部皮膚的黑色素會(huì)迅速沉淀。而且對(duì)皮膚和毛囊刺激都要大。所以基本的防曬措施要做好。
6、保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個(gè)雙刃劍，不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床，10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床好，因?yàn)?0點(diǎn)過后人體各個(gè)器官就要開始排毒了，并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行，這個(gè)時(shí)候，你熬夜，那么身體長(zhǎng)期積累毒素排不出去，導(dǎo)致上火，內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題，自然就會(huì)痘痘不斷了。而早上早起是因?yàn)樵缟线@段時(shí)間腸胃蠕動(dòng)非?？?，去廁所把一晚上的毒素排泄出來是好的時(shí)候了。
如何有效治療青春痘
一、注意事項(xiàng)
1、起青春痘的時(shí)候，我們不能總是用手接觸有痘痘的部位，以免手上的細(xì)菌進(jìn)入到痘痘中而導(dǎo)致感染。
2、減壓、多注意休息盡量不要熬夜、
3、少吃辛辣、油炸、煙酒等刺激性食物!多吃蔬菜!
4、于臉部經(jīng)常接觸的被子、枕頭等物品，要將保持清潔!
二、去痘痘要有良好的生活習(xí)慣
1.每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下
2.好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。
3.洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
4.少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。
5.切忌熬夜。熬夜是美肌的大天敵。
6.床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。
7.不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
8.護(hù)膚品不要亂用，好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)
9.上火的東西盡量少吃。
