青春痘是大多數(shù)人都會(huì)起的一種皮膚病，而且大多數(shù)都是起在臉上，相信很多人都深有體會(huì)的。那青春痘應(yīng)該怎么去除呢?尤其是臉上的青春痘怎么去除呢?今天小編就來(lái)為大家介紹一下怎么消除青春痘的方法，如果你還在為青春痘而苦惱的話，那就趕緊來(lái)看看吧。
怎么去除青春痘的方法
去青春痘，這個(gè)每個(gè)人起青春痘的時(shí)候第一個(gè)想到的事情。因?yàn)榍啻憾淮蠖鄶?shù)長(zhǎng)在臉上的緣故，因此很影響形象跟心情的。那怎么去除青春痘呢?下面我們就一起來(lái)看看吧。
一、敷臉?lè)?/strong>
把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經(jīng)過(guò)幾小時(shí)，敷在洗過(guò)的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對(duì)極油性肌膚也很有幫助，同時(shí)收縮毛孔。
二、喝檸檬水
每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住，光喝白開(kāi)水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個(gè)方法后半個(gè)月明顯消除，三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤，而且皮膚好得水亮細(xì)致。
三、護(hù)膚品
長(zhǎng)青春痘的時(shí)候，大家可以使用蘆薈，茶油進(jìn)行涂抹在有痘痘的地方，這對(duì)于去除青春痘是很有幫助的。因?yàn)樘J薈跟茶油具有殺菌的作用，而痘痘一般都是因?yàn)榧?xì)菌所引起的哦。
四、避免熱水與痘痘相遇
洗臉第一個(gè)要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過(guò)盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。
怎樣消除青春痘
1、首先要防毛孔堵塞
要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來(lái)要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經(jīng)有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會(huì)讓你的痘痘“嚴(yán)重化”和“復(fù)雜化”，你將無(wú)法知道，化學(xué)合成的脂粉會(huì)和細(xì)菌如何聯(lián)合摧毀你的“花容”。
清爽是對(duì)付痘痘的一大要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細(xì)菌繁殖的油脂也會(huì)斷了痘痘的后路。所以首先要清潔，要把皮膚洗干凈。
起青春痘的時(shí)候，好不要用自來(lái)水進(jìn)行清洗青春痘哦，因?yàn)樽詠?lái)水中含有漂白粉以及發(fā)面部發(fā)炎的細(xì)菌，從而會(huì)導(dǎo)致青春痘變得更多。所以好使用溫水進(jìn)行清洗青春痘。
2、預(yù)防刺激皮膚
除了保持清爽外，不要過(guò)度刺激皮膚也是預(yù)防的另一大要義。過(guò)量的陽(yáng)光會(huì)令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發(fā)炎。
3、少喝酒
長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)令血液轉(zhuǎn)為弱酸性并加速血液循環(huán)，間接導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生并引起痘痘的爆發(fā)，可及時(shí)吃水果解決。
4、不要熬夜
尤其不要過(guò)分的熬夜，肌膚新陳代謝的黃金時(shí)期是晚間11點(diǎn)……2點(diǎn)，所以，你懂的。否則你臉上可能第二天就能見(jiàn)到“新生”的痘痘了。
5、零食、甜食要盡量少吃
糖份和碳水化合物攝入過(guò)多也容易造成青春痘的形成哦。
6、少吃生冷油膩和過(guò)辣的食物
含碘較多的食物盡量少吃，就要要吃也要注意及時(shí)完全排泄。
7、緩解壓力
皮膚專家認(rèn)為，壓力是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痘痘的重要成因。壓力會(huì)加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發(fā)痘痘生成。遇到壓力時(shí)，一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了。
8、不要擠壓
痘痘的形成就是因?yàn)槊抑卸诜e的分泌物造成發(fā)炎，擠壓雖然有時(shí)可以將痘痘排出 ，但是更多時(shí)候把粉刺擠破，然后由旁邊的破除的分泌物而引起發(fā)炎，結(jié)果皮膚組織被破壞而形成凹洞，所以，千萬(wàn)不要擠壓青春痘。
