很多人等到容顏衰老才感嘆時(shí)間的飛逝,它總是悄悄的來又悄悄的走,怎么也抓不住。對于女性來說,盛開的時(shí)間太早,停留的時(shí)間又如此短暫。要想讓自己的青春時(shí)間更久一點(diǎn),那就要抓住好時(shí)間好好保養(yǎng)一番。
女人的皮膚可以分成六個(gè)階段,分別是兒童期(0到12歲),青少年期(12到18歲),青年期(18到28歲),成年期(28到40歲),中年期(40到50歲),老年期(50歲以后),其中兒童期應(yīng)該還是女人一生中皮膚為細(xì)膩光滑的時(shí)候,不要涂抹任何化妝品也總會(huì)保持光鮮亮麗,永遠(yuǎn)看上去充滿活力。今天,我們要著重講一下四個(gè)階段,就是12到50歲之間,看看不同時(shí)間段,女性到底該如何護(hù)膚。
青少年時(shí)期
這個(gè)時(shí)間大家都基本上忙于學(xué)習(xí),被各種考試壓得喘不過氣,女性的好朋友也慢慢敲啟身體發(fā)育的大門,慢慢地開始關(guān)注著自己的外表,想要異性的一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注,心理有了自己的小九九。這個(gè)時(shí)期大的問題就是體內(nèi)激素的變多,皮脂分泌旺盛,青春痘悄悄爬上臉龐。重要的就是保持個(gè)人衛(wèi)生,少吃辛辣刺激的食物,減少對體內(nèi)激素的刺激,及時(shí)清理面部的油脂,避免油脂堆積導(dǎo)致皮膚里面的廢物不能排除。
青年時(shí)期
這個(gè)時(shí)候就基本上跟煩人的青春痘說再見了,當(dāng)然還會(huì)有油油的感覺,當(dāng)然這個(gè)時(shí)候的油脂也不是沒有好處的,油脂可以減緩皺紋的出現(xiàn),而且會(huì)讓面部顯得紅潤光澤。這個(gè)時(shí)期是女性為光彩的時(shí)期,同樣也是開始好好做保養(yǎng)的時(shí)候。
很多人在這個(gè)時(shí)候仗著年輕,通宵玩樂,不僅對身體有傷害,對皮膚同樣也是如此。常常第二天頂著雙黑眼圈去上學(xué)或者上班,顯得人沒有一點(diǎn)精神,而且這也給未來的皮膚埋下了伏筆。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的新陳代謝比較快,小編建議大家好一周一次使用去角質(zhì)的護(hù)膚品,讓老化的細(xì)胞皮層脫落,讓肌膚有如新生。當(dāng)然去角質(zhì)的護(hù)膚品一定要溫和,刺激性的護(hù)膚品,會(huì)讓皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)。
然后重要的就是補(bǔ)水,除了日常的喝水以外,要多吃富含水分的蔬菜和水果,可以讓肌膚看上去更水嫩。多補(bǔ)充維生素C,像檸檬、柚子等,可以淡化黑色素,讓皮膚自然白皙。
成年期
你不再是一個(gè)愛做夢的小女生了,不得不面對現(xiàn)實(shí)的問題,工作、孩子、家庭占據(jù)了你絕大多時(shí)間,忽然發(fā)現(xiàn)好久沒有好好看看自己了。這個(gè)時(shí)候,對自己大方一點(diǎn),好好的保養(yǎng)下自己。