花一分鐘按這處穴位從此不長(zhǎng)斑

  因?yàn)槟挲g或者是環(huán)境之類的原因,越來(lái)越的女性朋友臉上開始長(zhǎng)出了色斑。很多女性朋友都在煩惱該怎么去色斑,其實(shí)很簡(jiǎn)單,通過(guò)穴位按摩就可以去色斑的。那么今天我們就好好來(lái)了解一下如果通過(guò)穴位按摩來(lái)去色斑,以及吃什么去色斑來(lái)的快吧。

  色斑的產(chǎn)生原因

  很多時(shí)候色斑的產(chǎn)生就是因?yàn)檠貉h(huán)不好,如果用穴位按摩的話,可以打通淤血,那這樣就可以淡化色斑了。

  如果配合針灸效果會(huì)更好。產(chǎn)生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫(yī)認(rèn)為,大多數(shù)面斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯,即由不良情緒等引發(fā),很多長(zhǎng)斑者還伴有某些婦科疾病,如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等,所以特別是女性長(zhǎng)色斑時(shí)要警惕身體的疾病。

  保持皮膚清潔可預(yù)防汗斑

  花斑癬即汗癬臨床表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)圓形或不規(guī)則的,形如黃豆大小的斑點(diǎn),逐漸增大到指甲蓋大小,色微呈褐色,表面有非常細(xì)小的粒狀鱗屑,不很明顯,開始時(shí)較容易刮下來(lái)。時(shí)間一長(zhǎng),皮疹就會(huì)增多,并向周圍擴(kuò)大,相互融合成片,形成不規(guī)則形狀。

  花斑癬是一種侵犯皮膚淺表角質(zhì)層的慢性皮膚真菌病,人們出汗增多,皮膚多油脂,如不經(jīng)常清洗,不勤換內(nèi)衣,就會(huì)為其提供了一個(gè)潮濕的環(huán)境,形成發(fā)作的條件。

  花斑癬雖可在短期內(nèi)治愈,但花斑癬遺留下來(lái)的色素減退斑的恢復(fù)常需要半年以上,長(zhǎng)者可達(dá)數(shù)年。預(yù)防花斑癬好的方法是注意皮膚清潔衛(wèi)生,出汗后要及時(shí)清潔汗?jié)n。要經(jīng)常使用肥皂之類的表面活性劑去除皮膚上的汗?jié)n和油膩,有利于防止花斑癬斑的發(fā)生。

  常按這九大穴位不長(zhǎng)斑

  氣海

  第3腰椎棘突下,旁開5厘米。

  關(guān)元

  下腹部前正中線上,當(dāng)臍中下10厘米。

  膻中

  胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。

  脾俞

  背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。

  腎俞

  在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

  地機(jī)

  陰陵泉穴下10厘米。

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