皮膚干燥起皮小偏方
秘方1.精油按摩
肘部、膝蓋等部位很容易干燥起皮，這個(gè)時(shí)候可以使用杏仁油、橄欖油等天然精油產(chǎn)品按摩易干燥部位，在洗澡后按摩，能夠更好吸收。
秘方2.多吃堅(jiān)果類食物
堅(jiān)果中富含維生素E、維生素A、蛋白質(zhì)、亞油酸等物質(zhì)，具有潤(rùn)澤肌膚的功效。堅(jiān)果中含有的鐵、鋅、銅等元素能夠讓肌膚更加光滑富有彈性，杏仁、核桃、花生、腰果等堅(jiān)果都是不錯(cuò)的選擇。
秘方3.補(bǔ)充膠原蛋白
身體膠原蛋白流失也容易導(dǎo)致肌膚干燥，因此選擇膠原蛋白較為豐富的食物就能夠讓肌膚更滋潤(rùn)，黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯都是不錯(cuò)的選擇。
秘方4.穿純棉內(nèi)衣
不少人冬日肌膚干燥很大程度上是由于貼身衣服含有化纖類物質(zhì)?；w類物質(zhì)更容易引發(fā)靜電，導(dǎo)致肌膚干燥，因此純棉內(nèi)衣是冬日肌膚滋潤(rùn)的佳選擇。
秘方5.精油泡澡
不少人覺得冬天洗澡很容易導(dǎo)致身體肌膚干燥，其實(shí)不然，只需要在洗澡時(shí)在洗澡水中滴入幾滴精油，能夠滋潤(rùn)全身肌膚，讓身體放松下來。
秘方6.三餐正確飲水
肌膚干燥的人好早晨起床喝一杯蜂蜜紅棗水，可滋陰潤(rùn)肺。蜂蜜里含有的氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D能滋潤(rùn)肌膚，紅棗能讓氣色更好。午餐后喝普洱茶，可以保濕、抗氧化。晚上喝一杯溫開水，可以讓身體充滿水分。
秘方7.盆栽改善環(huán)境
辦公室環(huán)境很干燥，不如選擇使用盆栽改善辦公室微環(huán)境。一些喜陰植物具有較好的保水作用，選擇一盆放在電腦旁邊。
皮膚干燥起皮 早晚保濕各有竅門
白天保濕
1：溫和潔面梳理補(bǔ)水通道
如果前夜做了很好的夜間護(hù)理，早上起來發(fā)現(xiàn)皮膚上有一層薄膜，干性皮膚可用溫水洗臉，留住這層保護(hù)膜;而角質(zhì)、油脂分泌較多的皮膚則可以選擇清爽保濕、含有水楊酸的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔，以免堵塞毛孔。
2：爽膚水補(bǔ)水醒膚
選擇清爽補(bǔ)水的爽膚水，用化妝棉充分浸濕，輕拍于面部，讓肌膚感受到澎湃的水分涌入肌膚，同時(shí)喚醒沉睡的肌膚。注意，化妝水的用量不能省，否則就達(dá)不到醒膚補(bǔ)水的效果。
3：涂抹保濕精華鎖住水分
要讓肌膚一整天水潤(rùn)，保濕精華是必不可少的，保濕精華不會(huì)太過油膩，但它能給肌膚帶來加倍的水分，同時(shí)持久補(bǔ)水鎖水。涂抹保濕精華時(shí)要稍加按摩，使其更好地吸收。
4：面霜鎖住水分
秋季適合選用含有透明質(zhì)酸、海藻等植物提取成分的快速、強(qiáng)力補(bǔ)水產(chǎn)品，面霜時(shí)鎖水的重要步驟，一定不能少，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會(huì)流失大半，所以可盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產(chǎn)品。
