4、用干凈的茄子皮敷臉，等一段時間后，小斑點便不那么明顯了。另外多吃茄子還能有效抗衰老哦!
5、把檸檬汁榨汁，并加糖水適量飲用。因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷和鐵等。經(jīng)常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉淀，達到祛斑淡斑的作用。減肥的MM們也可以每天多堅持喝檸檬水，不僅美白還可以瘦身呢。
6、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑也有有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
色斑形成的原因
1、日曬
紫外線是公認的肌膚殺手，膚色天生白晰的人，對紫外線的抵御能力較差，只要一經(jīng)曝曬刺激，就會加速誘發(fā)黑色素增生，且容易造成曬紅、曬傷，膚色偏黑的人也別以為因此覺得慶幸，不想讓膚色變得更黑或長斑，紫外線的殺傷力不容輕忽。
2、內(nèi)分泌改變
女性在月經(jīng)周期、懷孕期間、更年期，或是服用避孕藥等與荷爾蒙相關(guān)的藥物時，都會影響體內(nèi)荷爾蒙的變化，進而刺激黑色素細胞分泌黑色素，只要這些干擾荷爾蒙平衡的因素減少或降低后，并配合適當?shù)恼{(diào)理，斑點問題是有改善的機會。
3、自然老化
不管保養(yǎng)做得再好，每個人終究會老，這是不可避免的事實，當肌膚的健康機能漸漸衰退老化時，代謝黑色素的能力也會跟著變慢，而凹陷的肌膚紋理，更會讓黑色素卡在溝縫里無法向外排出，此時就不能只做美白淡斑保養(yǎng)，而是要由全面對抗老化著手。
4、遺傳體質(zhì)
只要家族中有天生的斑點(如：雀斑)問題者，鐵定逃不掉長斑的命運，容易長斑的膚質(zhì)或天生黑肉底，都是受遺傳基因影響，非常難藉由后天力量來徹底改變，但也別急著放棄，把防曬美白的保養(yǎng)做仔細，還是可以有效延緩并控制斑點的生成數(shù)量和顏色深淺。
5、壓力
兩年前科學(xué)家已證實，身心壓力也會刺激黑色素和斑點生成，包括心理層面的情緒問題，和生理層面的睡眠、作息、飲食習(xí)慣或煙酒等，這種壓力性的荷爾蒙，除了會影響黑色素分泌外，還會破壞肌膚自我更新和修復(fù)能力，膚色當然也就不會勻稱透白。
淡化色斑洗臉法
1、白醋洗臉法
準備好白術(shù)，用白醋倒入中藥適量調(diào)配，在一個小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時，擦拭在面部長斑的地方，長期堅持，可以逐漸消除雀斑，還有美白的效果。
2、蘆薈洗臉法
將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個干凈的容器中。每天洗臉時用清水洗臉后再用上蘆薈汁，涂在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩，在長斑的地方多多按摩幾分鐘，讓斑點擴散。黑色素松動，需要長期堅持，可以收縮毛孔，淡化色斑。
3、黃瓜汁洗臉法
將黃瓜榨汁，每天洗臉時使用，然后進行按摩，可以殺菌，適當再加入些食鹽，兩者合一，可以殺死黑色素。令肌膚美白細嫩，主要的還是可以消除新生的色斑。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于怎樣淡化色斑的一些方法以及色斑形成的一些原因原因。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，如果你臉上的色斑的話，不妨試一試這些淡化色斑的方法吧。
