基礎(chǔ)護(hù)膚步驟 春季女人這樣護(hù)膚才好(13)

  春季護(hù)膚的美白竅門

  膠原蛋白美白法

  膠原蛋白是肌膚的重要組成部分,膠原蛋白可以分解肌膚中沉積的黑色素,從而淡化已形成的色斑,同時(shí),膠原蛋白有提高肌膚免疫力的作用,可以減輕紫外線和電腦輻射等對(duì)肌膚造成的傷害,從而起到美白的效果。

  方法:可以內(nèi)服或者外敷膠原蛋白粉,把膠原蛋白粉溶于爽膚水中,然后把壓縮面膜泡入敷臉15分鐘揭去。

  珍珠粉美白法

  珍珠中微量元素能促進(jìn)SOD的數(shù)量增加,活性增強(qiáng),SOD能清除人體中的自由基,從而改善膚色,減少黑色素的合成,起到美白的效果。

  用法:可以內(nèi)服或者外用,一定要選擇優(yōu)質(zhì)的珍珠粉。

  牛奶美白法

  牛奶含有各種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),能滋潤(rùn)肌膚,保護(hù)表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩,尤其是曬后用牛奶可以修復(fù)肌膚。

  牛奶美白面膜:牛奶50亳升,加4-5滴橄欖油,面粉適量調(diào)勻敷面,保留20分鐘后用清水洗凈。

  白糖洗臉美白法

  用白糖來(lái)洗臉是個(gè)簡(jiǎn)單的美白護(hù)膚方法,在用洗面奶洗完臉后,再用一點(diǎn)白沙糖放在手掌上,加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右用清水洗凈,堅(jiān)持使用可以讓皮膚變得光滑白嫩。

  食物美白法

  多吃富含維生素C的蔬菜水果,如:檸檬、橘子、草莓、胡蘿卜、南瓜、香菜等,要少吃酸性食物,如肉類、油脂、酒類等使色素沉淀的食物,這樣能讓皮膚從內(nèi)而外白出來(lái)。

多吃富含維生素C的蔬菜水果,如:檸檬、橘子、草莓

  每天喝一杯檸檬水或者把檸檬水涂抹在臉上,敷5分鐘用清水洗去即可,可以起到很好的美白作用。

  春季護(hù)膚方法

  每天潔面不可少

  清潔是每天必須做的一項(xiàng),為了減少肌膚受到不良物質(zhì)的侵害,每天要對(duì)肌膚進(jìn)行一定潔面工作,對(duì)于白天使用的彩妝產(chǎn)品,晚上卸妝的時(shí)候,一定要把它卸除干凈,避免殘留物給肌膚帶來(lái)傷害,可以使用溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品來(lái)清潔,令肌膚干凈更透亮。

  合理去角質(zhì)

  如果角質(zhì)層代謝不正常,就會(huì)造成角質(zhì)蛋白堆積過于緊密,肌膚摸上去就會(huì)粗粗的,不光滑,而且還會(huì)堵塞毛孔,把毛孔給撐大,所以要定期去角質(zhì),做好每天的潔面工作,幫助肌膚新陳代謝,更好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分,在去角質(zhì)后要加以護(hù)理,這樣肌膚看上去白皙許多。

  補(bǔ)水滋潤(rùn)

  美白的效果不光只是在美白上,而且還要營(yíng)造健康滋潤(rùn)的肌膚,建議每天早上或者晚上敷一片美白保濕面膜或用美白化妝水,這樣可以鎮(zhèn)靜肌膚,起到消炎的作用,同時(shí)還可以調(diào)整皮膚的油脂分泌,減少出油量,讓肌膚更加干爽,防止引發(fā)痘痘哦。

  睡前護(hù)膚

  可以這么說,晚上是護(hù)膚的佳時(shí)機(jī),可以減少很多外界因素的影響,比如紫外線,粉塵,顆粒等,而且晚上肌膚的組織細(xì)胞比較活躍,吸收營(yíng)養(yǎng)成分比較快,在睡前做好基礎(chǔ)的保養(yǎng)之后,要記得涂上收毛孔精華乳液,加強(qiáng)鎖水的保濕補(bǔ)充,增加肌膚的彈力,使毛孔得到很好修護(hù)。

  適當(dāng)按摩

  按摩是一種常見的護(hù)膚方法,它可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝,延緩肌膚衰老,每天一次,用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進(jìn)行適度按摩,每次不超過5分鐘,并且動(dòng)作要輕快溫柔,這樣不僅可以淡化斑點(diǎn),還能增強(qiáng)肌膚的活力。

基礎(chǔ)護(hù)膚步驟 春季護(hù)膚 肌膚護(hù)理 
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