注意不要擦洗太用力或太頻繁,以免對(duì)皮膚造成傷害,要輕輕擦洗,一周一、兩次。
每次洗完皮膚后要進(jìn)行滋潤(rùn)。干性皮膚使皮膚變黑,所以滋潤(rùn)是必要的!
洗澡后,特別是晚上睡覺(jué)前之前,使用滋潤(rùn)保濕的乳液涂抹。
陽(yáng)光照射會(huì)引起傷害皮膚,使皮膚在肘部和膝蓋深,特別是夏季外出時(shí)要涂上防曬霜。
教你在家如何為身體去角質(zhì)
去角質(zhì)程序不僅適用于臉部,更適用于身體的各處肌膚。應(yīng)該將去角質(zhì)步驟納入你的基礎(chǔ)護(hù)膚程序中去,能去除死皮細(xì)胞,讓肌膚更光滑、煥發(fā)神采。這里教大家如何在家定期為身體去除角質(zhì),讓你的全身肌膚柔軟、光滑、健康。
為身體去角質(zhì)所需材料
1、去角質(zhì)清潔乳。
2、絲瓜絡(luò)、身體毛刷或去角質(zhì)手套。
3、浮石。
4、身體保濕乳液。
1、沐浴之前用工具(絲瓜絡(luò)、身體毛刷或去角質(zhì)手套)干刷身體。此舉的作用是讓身體更緊致,并為下一步正式去角質(zhì)做好準(zhǔn)備。由腳底開(kāi)始向上刷起。
2、干刷完身體之后,用水打濕身體。如果近被曬傷,或皮膚有任何小創(chuàng)口,都不要進(jìn)行去角質(zhì)步驟。
3、用浮石為腳部去除粗糙厚皮和老繭。如果雙腳很粗糙,在一盆溫水中倒入一杯牛奶,泡腳三十分鐘再進(jìn)行沐浴。
清潔乳擠出適量于絲瓜絡(luò)或去角質(zhì)手套上,從腳底開(kāi)始,在身體各處的皮膚上打圈。觸及比較敏感的區(qū)域時(shí),輕輕地擦洗身體以免傷害肌膚。
5、使用身體毛刷為背后及其他較難觸及到的部位去角質(zhì)。
6、為臉部去角質(zhì)時(shí),要使用一個(gè)與為身體去角質(zhì)不同的配方,因?yàn)槟槻考∧w更為嬌嫩。尤其是眼周及嘴四周、唇部肌膚,去角質(zhì)手法要格外地溫柔。
7、不要忘記為雙手去角質(zhì)。雙手的皮膚會(huì)變得更柔滑。
8、為全身去角質(zhì)后,用溫水洗凈身體。然后將水溫調(diào)至你所能忍受的冷的溫度,沖洗身體??梢愿鶕?jù)自己的需要決定是否使用沐浴露。
9、沐浴后,為身體涂上保濕乳液。含有AHA(α羥基酸)或BHA(β羥基酸、水楊酸)成分的潤(rùn)膚霜很適合去角質(zhì)后使用,可清除死皮細(xì)胞。
10、每天一次為身體涂上乳液或潤(rùn)膚霜。皮膚去角質(zhì)以后,需要補(bǔ)充水分和持續(xù)保濕。
正確去角質(zhì)的方法
臉部篇
首先要了解自己的膚質(zhì)。如果膚質(zhì)屬于干性或敏感性,不特別去角質(zhì)都沒(méi)有關(guān)系,如果想做的話,記住選擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,大約1~2周進(jìn)行一次即可。
至于油性肌膚者,尤其在夏天容易出油,角質(zhì)產(chǎn)生的速度也會(huì)比中、干性的人快一些,一周大約可進(jìn)行1~2次。如果你是混合性肌膚,較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理,較干的兩頰則比照干性肌膚。
以保養(yǎng)的步驟來(lái)說(shuō),臉部去角質(zhì)應(yīng)該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時(shí)候進(jìn)行。去角質(zhì)的力道一定要輕柔,采小畫(huà)圓的方式慢慢推滑,一個(gè)區(qū)域約7~10下。去完角質(zhì)后,以清水沖洗干凈,再進(jìn)行保養(yǎng)工作即可。