肌膚色斑 如何淡化色斑效果好(2)

  4、用干凈的茄子皮敷臉,等一段時間后,小斑點便不那么明顯了。另外多吃茄子還能有效抗衰老哦!

  5、把檸檬汁榨汁,并加糖水適量飲用。因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷和鐵等。經(jīng)常飲檸檬汁不但可以美白肌膚,還可以使黑色素沉淀,達到祛斑淡斑的作用。減肥的MM們也可以每天多堅持喝檸檬水,不僅美白還可以瘦身呢。

  6、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑也有有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,而谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑也有有較好的作用

  淡化色斑要注意什么

  防曬主要

  紫外線與黃褐斑的形成有密切關(guān)系,大部分人在日曬之后黃褐斑會加重。容易長斑的女士應(yīng)避免更多的紫外線照射,外出時好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡,并外涂防曬霜。除了室外防曬之外,在室內(nèi)面對電腦,也必須擦防曬霜,因為電腦輻射也不容忽視。

  多補充維生素C

  維生素C不僅能補充身體營養(yǎng),還可以有效抑制黑色素的形成,有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物,如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時,可以加入適量蜂蜜,有助于祛斑。

多補充維生素C

  避免刺激性食物

  刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。

  多敷面膜

  制作方法:蘆薈洗凈后去皮,和黃瓜一起用榨汁機榨汁,然后加入一勺珍珠粉調(diào)和,攪拌成糊狀。臨睡前敷在干凈的臉上,20-25分鐘后洗凈即可。

  功效:珍珠粉的美白功效有目共睹,加入蘆薈和黃瓜后更有保濕功效,可以讓皮膚變得水潤嫩白,富有光澤。

  結(jié)語:色斑是很多女人臉上都會長的,它嚴重影響女人的美麗,所以女人臉上長了色斑一定要盡快去除,那么女人去除色斑的方法有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望可以幫助到大家哦!

引起色斑的原因 肌膚色斑 
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