眼部護(hù)理步驟 6大眼部保養(yǎng)的步驟(2)

  每天我們在使用眼霜的同時也要對眼部周圍的肌膚進(jìn)行按摩,首先要按照順時針方向拍打,使眼霜能夠充分被吸收,涂完眼霜之后再用無名指輕輕拍打眼周的肌膚,每次大概輕打100下左右。

  4、作息要規(guī)律

  作息不規(guī)律應(yīng)該是現(xiàn)代人群的普遍狀態(tài),尤其是對于比較年輕的女性來說。但是我們要注意,晚睡早起的生活習(xí)慣正是導(dǎo)致眼部不斷地出現(xiàn)問題的一個重要原因。所以想要保養(yǎng)自己的眼部,那么就一定不要養(yǎng)成錯誤的生活習(xí)慣哦!

  那些有晚睡拖延癥的人,就算為了第二天不頂個熊貓眼上班,也就努力說服自己早睡吧。晚上休息不好,會使眼部的休息不足夠,反而會加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免,因熬夜造成的眼周暗沉、細(xì)紋、干紋可是需要很長一段時間才能恢復(fù)。

  5、眼部也要防護(hù)傘

  不管在哪個季節(jié),我們都需要做好防曬的工作,而且應(yīng)該是保證自己的整個臉部都能夠做好防曬的。因此對于眼周部位同樣需要我們做好防曬的工作哦!要知道,如果長期接受紫外線的話,那么我們的眼部必然會出現(xiàn)衰老的癥狀哦!因此千萬不要因為偷懶而不做防曬就出門,出門前至少半個小時一定要擦上有防曬倍數(shù)的眼霜,避免眼部肌膚被紫外線傷害。

  如何正確保養(yǎng)眼部皮膚

  一、正確涂抹眼霜

  眼周要分區(qū)護(hù)理下眼瞼容易滋生干水紋,熟齡紋等惱人的細(xì)紋了呢。但只給下眼周肌膚補(bǔ)充營養(yǎng),卻忽略了上眼皮,這可不是高明的護(hù)眼策略哦。正確的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤,上眼周肌膚要注重緊致哦,用質(zhì)地輕盈的眼霜來強(qiáng)化上眼周肌膚的耐受性。

  二、 眼部體操

  眼睛保健操必不可少長時間用眼會導(dǎo)致疲勞,目光無神也容易讓整個人沒什么精神。所以當(dāng)你感覺到疲憊的時候,將手臂伸直放在眼前,直視掌心約10秒鐘,放下雙手,目光正式前方遠(yuǎn)處,直視10秒鐘,重復(fù)六次,可有效減輕眼壓,讓疲勞感得到舒緩。

  三、正確佩戴隱形眼鏡

  不要長時間戴美瞳對于大多數(shù)ol來說,美瞳并不適合長時間佩戴。因為辦公室環(huán)境干燥,長時間戴美瞳會造成眼周肌膚干澀,加上電腦屏幕輻射和長時間工作的影響,美瞳鏡片會給眼睛帶來負(fù)擔(dān),還會導(dǎo)致眼角下垂,眼周肌膚疲憊松弛。

  結(jié)語:眼部皮膚的保養(yǎng)是比較重要的,生活當(dāng)中我們不能忽視對于眼部皮膚的保養(yǎng),那么眼部皮膚具體應(yīng)該怎么保養(yǎng)呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!

眼部護(hù)理步驟 眼部皮膚保養(yǎng) 
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