干性皮膚還分為兩種 中醫(yī)教你讓皮膚喝飽水

  自古便有膚若凝脂、吹彈可破等詞語來形容女性美好的肌膚,當(dāng)然作為女性哪怕到了80歲,也不希望自己的皮膚如樹皮一般的粗糙。在各種膚質(zhì)中干性皮膚容易長斑、長皺紋與粗糙,那么多喝水、涂抹護(hù)膚水就真的能補(bǔ)水嗎?

  干性皮膚還分為兩種

  缺油性

  缺油性干性皮膚,是干性皮膚中的代表,主要是由于皮脂腺分泌物質(zhì)減少,皮膚的角質(zhì)層得不到油脂的保護(hù),而使用皮膚中的水分容易被蒸發(fā)而顯得干燥。

  特點:皮膚干燥、粗糙、起皮、沒有光澤、易出現(xiàn)皺紋,對外界刺激敏感,甚至?xí)l(fā)展為敏感性肌膚,出現(xiàn)紅血絲。另外,缺油性干性皮膚即使用爽膚水,因為皮膚的鎖水能力差,水分揮發(fā)快,會有越補(bǔ)越干現(xiàn)象。

 干性皮膚還分為兩種

  缺水性

  這種干性皮膚常常被誤認(rèn)為是油性皮膚,主要表現(xiàn)為油脂分泌旺盛,但是受到暴曬或長期待在空調(diào)房中,容易長細(xì)紋。

  特點:使用控油產(chǎn)品后,油脂分泌更旺盛。若使用磨砂或去角質(zhì)產(chǎn)品,會導(dǎo)致皮膚變薄,易過敏。

  如何給干性皮膚“喝水”?

  針對缺油性的干性皮膚,補(bǔ)水好內(nèi)外兼顧。內(nèi)因是維生素A缺乏、脂肪攝入偏少以及內(nèi)分泌影響,故而飲食上可以選擇富含維生素A的胡蘿卜、豌豆、南瓜等,富含油脂的動物類、堅果,同時堅果中維生素E還有助于干性皮膚祛斑。

  外部護(hù)理,則是刺激提高皮脂腺的活力,這便用到中醫(yī)按摩手法,在臉上涂抹護(hù)膚霜,然后用指腹打圈按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán)與刺激皮脂分泌,但注意手的衛(wèi)生。

  同時,油性護(hù)膚霜是不可少的,人工涂抹上鎖水層,減少皮膚中水分的蒸發(fā)。

  針對缺水性的干性皮膚,主要是補(bǔ)水,并且是內(nèi)外補(bǔ)水。日常不僅要多喝水,同時洗臉后及時使用爽膚水,提高皮膚含水量。而為了減少油脂過度分泌、避免痘痘出現(xiàn),飲食上可以適量清淡,如食用素食、少油膩與少吃甜食等。如果已經(jīng)出現(xiàn)痘痘,可以嘗試中醫(yī)方法,如金銀花水敷臉,蘆薈敷臉等,但避免過敏。

 針對缺水性的干性皮膚,主要是補(bǔ)水,并且是內(nèi)外補(bǔ)水

  干性皮膚避免一下幾件事

  1.避免使用含有硫磺成分或堿性過大的用品,破壞皮膚皮脂分泌物,加劇干燥問題。

  2.避免用舌頭舔,嘴唇易干裂也是干性皮膚特點,越舔越嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)唇炎。

  3.避免洗澡水太熱,以及洗澡過于頻繁,極容易發(fā)展為皮膚瘙癢。

  4.避免喝酒,酒精會刺激皮膚毛孔增大以及皮膚粗糙、脫皮。

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