皺紋通常來(lái)說(shuō)都是女人的天地，不管是有多么精致的臉蛋，始終都是經(jīng)不住歲月的考驗(yàn)，一旦出現(xiàn)了皺紋，也就將你的年齡暴露在外了，去皺的工作一刻不能耽誤，在生活中我們如何緊膚除皺呢，緊膚去皺的方法有哪些呢，去皺的注意事項(xiàng)有哪些，一起來(lái)文章中尋找答案吧。
緊膚除皺的方法
去皺緊膚方法一
蛋白去皺紋將蛋清與蛋黃隔離，在皺紋處涂上蛋清，涂好之后面部放松，盡量不要有表情，10-15分鐘后用溫水洗凈。還可以在蛋清中加入蜂蜜或奶粉，攪勻后涂在皺紋部位。
去皺緊膚方法二
橘子蜂蜜去皺法將橘子清洗洗凈，連皮帶肉一起榨汁，加入蜂蜜和醫(yī)用酒精攪拌均勻。每天早晚各一次涂抹在皺紋處，約20分鐘后用清水洗去。這種方法不僅能祛除皺紋，還能潤(rùn)滑皮膚。
去皺緊膚方法三
經(jīng)常喝酸牛奶，然后把喝剩下來(lái)的敷在臉上，這就是傳統(tǒng)的外敷內(nèi)服，這樣做不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還對(duì)皮膚有一定的保護(hù)作用，因?yàn)樗崮讨泻腥樗岬榷喾N有機(jī)酸，還可以達(dá)到抗皺、殺菌和防腐作用，有利于防止皮膚角化和干燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤。
去皺緊膚方法四
多吃核酸食物核酸是一種葆春物質(zhì)，能促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、消除皺紋，使肌膚保持細(xì)膩柔滑，富有彈性。富含核酸的食物很多，主要是魚(yú)類(lèi)、蝦、動(dòng)物肝臟、黑木耳、蘑菇、人參、蜂蜜等。經(jīng)常食用這些食物，可達(dá)到強(qiáng)身健體，駐顏去皺之目的。
去皺緊膚方法五
選食軟骨素硫酸食物軟骨素硫酸物質(zhì)能讓肌膚變得有彈性，是去皺抗皺很重要的物質(zhì)。若人體缺乏軟骨素硫酸皮膚會(huì)加速老化。主要含有豐富軟骨素硫酸的食物，主要存在于雞、魚(yú)、魚(yú)翅、鮭魚(yú)頭部的軟骨內(nèi)。
去皺注意事項(xiàng)
1、面部表情要自然
減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動(dòng)作。要自信一些，抬頭挺胸，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說(shuō)話(huà)喜歡動(dòng)眉毛，都會(huì)不知不覺(jué)刻下了抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢(shì)和不自信的心態(tài)。
同時(shí)，可以用營(yíng)養(yǎng)防皺乳液或者是精華素，用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然后涂防皺品，但是，忌用超強(qiáng)防皺的護(hù)膚產(chǎn)品，于指腹，用中指、食指、無(wú)名指輕輕來(lái)回按摩， 20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能減輕甚至消除皺紋。
2、皮膚水分要充足
皮膚含水量低于10%，皮膚呈干燥狀態(tài)，即顯得粗糙松弛，出現(xiàn)皺紋，所以，給皮膚補(bǔ)足水分很重要。
3、洗臉?biāo)疁囟炔灰诉^(guò)高
經(jīng)常用常溫的水來(lái)洗臉，然后把毛巾擰干輕輕地放在臉上，此外，還需要用蛋清加上一點(diǎn)陳醋和些許的蜂蜜，三者調(diào)訓(xùn)之后涂在臉上，也是可以達(dá)到緊膚去皺的功效的。
4、化妝品使用要得當(dāng)
選擇一些深度補(bǔ)水并含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞更新的功能性護(hù)膚產(chǎn)品。
