按摩提亮膚色
步驟一
以眉心為基點(diǎn),劃大圈按摩,擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指、和無(wú)名指,以眉心為基點(diǎn),向太陽(yáng)穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺(jué),順勢(shì)推拿按摩太陽(yáng)穴。
步驟二
這個(gè)環(huán)節(jié)針對(duì)常常被人遺忘的鼻子進(jìn)行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè),有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝,一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng),大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂,要少許用點(diǎn)力。
步驟三
在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無(wú)名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用,大約3次。
步驟四
臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無(wú)名指的指腹,向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動(dòng)按摩全臉,大約3次。
步驟五
輕輕刺激太陽(yáng)穴,促進(jìn)淋巴循環(huán)再次輕推太陽(yáng)穴,用自己感覺(jué)舒服的力道即可。太陽(yáng)穴掌管著淋巴流動(dòng),要輕輕按壓促進(jìn)其循環(huán)。
步驟六
對(duì)容易產(chǎn)生疲勞、浮腫的眼部周圍,要謹(jǐn)慎認(rèn)真的按摩,以促進(jìn)血液循環(huán)以眼角為基點(diǎn),用中指和無(wú)名指指腹覆蓋整個(gè)眼部,輕柔的劃向外側(cè),大約3次。這時(shí)還要再次輕推1下太陽(yáng)穴。
步驟七
檸檬的去角質(zhì)功效也很不錯(cuò),可有效消除腳后跟和手肘部的厚繭,使肌膚變得白嫩剔透。
稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可以再次補(bǔ)充,用整個(gè)手掌由下向上提,頸中央要輕輕用力,兩側(cè)要稍稍加點(diǎn)力度。按摩時(shí)下顎上昂較容易做動(dòng)作。
結(jié)語(yǔ):以上就是關(guān)于提亮膚色的相關(guān)內(nèi)容,大家可以自己在家里嘗試一下哦,推薦的這些總有一種是適合你的,關(guān)鍵是你要堅(jiān)持下去哦,只有堅(jiān)持到底才能夠提亮膚色,希望能夠幫助到大家哦。