愛美的女人都希望自己的有一副姣好的面容,但是現(xiàn)實總是不那么如意的,不經(jīng)意間就會長出一些斑斑點點的,那您知道眼角長黃褐斑如何去除嗎?您知道黃褐斑的簡單去除方法是什么嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)去黃褐斑的佳方法的知識,感興趣的您趕快來看看啊。
八款食療“吃掉”黃褐斑
厚樸香附煨豬肘
原料:厚樸15克,香附10克,枳殼15克,川芎 6克,豬肘500克;
做法:將上4味中藥壓碎,裝入紗布袋,與豬肘共入砂鍋中,加水適量,武火燒沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟爛,去除藥包,加入適量酒、鹽、味精、醬油、糖等,再煨片刻,即可食用。
功效:適用于面色不華,斑疹黃褐,胸脅脹悶,月經(jīng)不調(diào),舌淡紅,脈弦的患者。
活血凈膚茶
原料:紅花、陳皮各30克,決明子、薏苡仁、魚腥草、艾葉各60克。
做法:先將苡仁、決明子用小火炒干備用,魚腥草、艾葉、陳皮洗干凈,切碎、焙干備用。將紅花與上述諸藥混勻,保存。每日取混合品15克,置于杯中,用沸水沖泡,可反復沖泡3-4次。
功效:具有活血化淤,潤膚白膚,祛除黑斑,清熱解毒功效。適用于面部黑斑,日照所致的皮膚黑斑者。
山楂葛根燉排骨
原料:山楂30g,葛根500g,陳皮30g,排骨500g,鹽少許。
做法: 清水洗凈山楂肉,葛根、陳皮、排骨,葛根去皮切塊,排骨切成長塊;瓦煲加適量清水,猛火煮至滾,然后放進全部材料,改用中火繼續(xù)燉2小時左右,加入鹽調(diào)味即成。
功效:活血去瘀,可以防治黃褐斑。也可作為口干、口苦、身體燥熱、食欲不振等的食療。
云耳金針燉魚尾湯
原料:云耳30g,金針菜(即黃花菜)15g,大魚尾(約兩寸長)1尾,生姜l片、鹽少許。
做法: 清水洗凈云耳,金針菜、大魚尾、生姜,生姜刮皮切一片。瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煮至水滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)燉l小時左右,加入鹽調(diào)味,即可食用。
功效:疏肝解郁,活血化瘀。肝氣郁結(jié),失眠,煩躁易怒,精神抑郁,皮膚上出現(xiàn)雀斑、黃褐斑,均可作食用。
奶糊
原料:核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克,白糖適量。
做法:先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調(diào)味即可;也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日早晚各吃1小碗??山?jīng)常食用。
功效:潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
薏苡粥
原料:豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量。
做法:豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味即可。
功效:具有補腎益膚功效,適用于面部黑斑、雀斑的患者飲用。
豬蹄百合湯
原料:豬蹄肉50克,赤小豆、綠豆、百合各30克。