3、若是魚鱗皮膚導(dǎo)致的皮膚干燥像蛇皮,可以外用10%尿素脂,0.1%維生素A酸霜或20%魚肝油軟膏等,對緩和皮膚干燥、脫屑、皸裂有一定療效。
4、使用護膚品。 中藥植物本草配方的護膚品 裕林"活"膚凝膠,對干燥皮膚、蛇皮膚、魚鱗皮膚都是具有很好的作用。
1、平時可以多吃患者可多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜、魚肝油、綠葉素及豬肝等。
2、有條件的魚鱗病患者可進行溫泉浴,并涂養(yǎng)生護膚油脂類,使皮膚柔潤,減輕魚鱗病的鱗屑和瘙癢,防止皮膚過于干燥,禁用堿性重的肥皂及刺激性物。
3、不宜吃魚、海鮮、辣椒等生冷、油膩的食物。多吃含維生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鮮的橙子、梨、蘋果、香蕉、西瓜、 西紅柿、蘿卜等。多吃豬肝,動物的內(nèi)臟含有大量的維生素A,對緩解皮膚干燥有好處。
腿部蛇皮膚怎么護理
沐浴保濕
冬天泡個熱水澡是非常享受的,而且還能促進新陳代謝,還有益于血液循環(huán)。要注意的是水溫不能超過體溫的5度,39-42度為恰當(dāng),因為高溫產(chǎn)生超強的去油力,這樣反而會讓細胞受傷。
建議:冬季干燥,流汗的幾率也減少了,如果沐浴頻繁會導(dǎo)致肌膚干燥、松弛等肌膚問題。建議隔天沐浴。
產(chǎn)品潤膚
皮膚沐浴后,天然的皮脂會被沖洗掉,這樣容易導(dǎo)致水分流失,干性肌膚的你會更加嚴重,所以在沐浴后,為自已涂抹上潤膚的產(chǎn)品,這樣有利于皮膚吸收,同時還能防止水分流失,幫助你細膩肌膚。
建議:選擇適當(dāng)?shù)你逶∮闷泛芏郙M喜歡用泡泡多的沐浴產(chǎn)品來洗澡。其實,這樣對皮膚造成的傷害是越來越大的,所以應(yīng)選用滋潤型的產(chǎn)品。特別是35歲以上的人,更應(yīng)該選用一款防干裂、過敏的沐浴品。
全身保養(yǎng)
肌膚在沐浴后,特別容易受到刺激,在涂抹上體乳后,記得穿上一件透氣性佳的衣物,或是喝杯水,幫助肌膚補水,多了解肌膚——臉、背、頸、手、足在寒冷季節(jié)的需求,從頭到腳提供肌膚妥善的保養(yǎng),這才是保養(yǎng)的正確觀念。
飲食調(diào)理
另外除了選擇正確的護膚產(chǎn)品外,內(nèi)在的調(diào)理也很重要,要注意休息及適當(dāng)?shù)男睦韷毫φ{(diào)節(jié)。在飲食調(diào)節(jié)方面,平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分,增加皮膚的水分供給。
注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等,而人體缺乏 亞油酸,皮膚會變得干燥,鱗屑增厚。
注意事項
皮膚干燥一般是由于空氣干燥及維生素缺乏等導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見
一般建議可以考慮增加如富含VA(如動物的肝臟、魚類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等)與VE(如核桃、杏仁)食物的食用量,同時注意可以用藥物如25%甘油進行保濕治療,少吃辛辣刺激性食物,并注意保持充足睡眠與休息。
結(jié)語:女人的美麗不僅僅只體現(xiàn)在臉上或者是身材上,還有就是看一個女人的皮膚,很多人因為一些個人習(xí)慣導(dǎo)致自己的皮膚干燥得想蛇皮一樣,這個時候的您應(yīng)該及時調(diào)理的,皮膚護理少不了,飲食調(diào)理也是少不了的。