隨著年齡的增長(zhǎng),或者女性朋友日常不注意飲食、生活習(xí)慣等,很多女性臉上都長(zhǎng)了很多的斑點(diǎn),斑點(diǎn)很人女性困擾,很影響形象,也會(huì)打擊自信心。那么,臉上長(zhǎng)斑是什么原因導(dǎo)致的?臉上長(zhǎng)斑怎么辦?吃什么可以淡斑?一起來看看吧。
臉上長(zhǎng)斑是什么原因
愛美的女性經(jīng)常會(huì)無意中發(fā)現(xiàn)自己的臉上多了很多斑點(diǎn),這讓她們很是疑惑,這臉上長(zhǎng)斑是什么原因?qū)е碌哪?
1、人體內(nèi)陰陽(yáng)失衡
一因肝氣郁結(jié),致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱,氣血不能潤(rùn)澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽(yáng)不足,陽(yáng)氣彌散,血瘀顏面形成斑。
2、雄孕激素增多
懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對(duì)稱分布的斑,但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后,大部分人的斑會(huì)自然減輕或消失。
3、藥物因素
長(zhǎng)期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)斑,有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn);此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
4、其他因素
一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會(huì)導(dǎo)致酪氨酸酶活性增強(qiáng),黑色素產(chǎn)生增加,而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱,黑色素一旦不能及時(shí)排出體外,久而久之也會(huì)在面部產(chǎn)生斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會(huì)加深、加快斑的形成。
臉上長(zhǎng)斑怎么辦
女人都想擁有一張潔白無瑕的皮膚,但是斑點(diǎn)的到來讓美女們很困擾,如何消除斑點(diǎn)是女性朋友特別關(guān)注的問題,臉上長(zhǎng)斑怎么辦?
1、每天睡前或者早上起來喝杯牛奶,同時(shí)剩少許,敷在臉上大約20分鐘后洗凈,這個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
2、當(dāng)然重要的是加強(qiáng)防曬,要適當(dāng)使用防曬霜,過度的日曬會(huì)加重雀斑。
3、保證充足的睡眠和休息時(shí)間,保持愉悅的心情。合理飲食,少辛辣,多食蔬菜水果。
4、當(dāng)然你也可以借助醫(yī)用設(shè)備來去除,實(shí)際上這樣既花錢又成效不大。
事實(shí)上后天的雀斑都是生活規(guī)律紊亂造成?!∷哉{(diào)整生活規(guī)律才是正解,身體循環(huán)好了,機(jī)體自己也會(huì)修正的?!‘?dāng)然你可以補(bǔ)充一些益生菌來輔助身體的修正。