臉上長(zhǎng)痘痘是困擾很多年輕人的難題，而臉頰兩側(cè)是容易長(zhǎng)痘痘的地方，這是難遮擋的面部部位，所以讓很多美眉們有苦難言。那么，臉頰長(zhǎng)痘痘是什么原因?臉頰長(zhǎng)痘痘怎么辦?去除臉上痘痘的小妙招有哪些?一起來(lái)看看吧。
臉頰長(zhǎng)痘痘是什么原因
大家都知道，祛痘真的是一項(xiàng)非常艱苦的工程，經(jīng)常讓人們失去了戰(zhàn)勝它的決心。其實(shí)祛痘并沒(méi)有那么困難，人們之所以屢戰(zhàn)屢敗，只是因?yàn)闆](méi)有找到痘痘的病因?qū)ΠY治療。下面一起來(lái)看看臉頰長(zhǎng)痘痘是什么原因吧?
1、皮膚分泌過(guò)于旺盛
皮膚要正常代謝，皮脂腺時(shí)刻都在分泌皮脂，并且隨著溫度的升高分泌量也會(huì)增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多，過(guò)多的分泌，會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，細(xì)菌大量滋生，從而使臉上長(zhǎng)了很多痘痘。
2、代謝不暢
角質(zhì)層是皮膚的外層組織，外層角質(zhì)的代謝周期大約是28天左右。如果角質(zhì)層不能正常代謝的話(huà)，時(shí)間一長(zhǎng)它會(huì)變得厚重，這是皮膚內(nèi)部的分泌物就無(wú)法順暢的外排，堆積起來(lái)就會(huì)很容易讓臉上冒出痘痘。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
很多的女性覺(jué)得自己對(duì)面部的護(hù)理已經(jīng)非常的細(xì)致了，有的臉上出油也不多，可是為什么過(guò)段時(shí)間就冒出些痘痘來(lái)呢?這就是因?yàn)轶w內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引起的激素水平改變，從而誘發(fā)了痘痘的生長(zhǎng)。
4、睡眠不足
睡眠不足會(huì)打亂人體的生物鐘，導(dǎo)致皮膚的新陳代謝功能紊亂，所以臉上就很容易長(zhǎng)痘痘，所以人們一定要有充足的睡眠，好不要熬夜。
5、飲食刺激
常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點(diǎn)等辛辣、油炸和甜膩的食物會(huì)導(dǎo)致自身上火以及代謝紊亂。常見(jiàn)的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營(yíng)扎寨，層出不窮。
6、不良衛(wèi)生習(xí)慣
不少人的日常衛(wèi)生習(xí)慣存在很大問(wèn)題，比如經(jīng)常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾?yè)Q洗不勤等，這樣都會(huì)人為的給細(xì)菌或者螨蟲(chóng)在面部的滋生創(chuàng)造了條件，進(jìn)而就長(zhǎng)起了痘痘，這也是被人們所忽略的一點(diǎn)。
臉頰長(zhǎng)痘痘怎么辦
長(zhǎng)期坐在電腦前，作息時(shí)間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等原因，特別容易長(zhǎng)痘痘。尤其是處于青春期的男生們。那么，長(zhǎng)了痘痘該怎么辦呢?
1、不要熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，別說(shuō)太陽(yáng)穴了，滿(mǎn)臉都會(huì)長(zhǎng)痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時(shí)間。
