大家都希望自己能有白皙紅潤的肌膚,但是很多人卻要面對臉部長斑的困擾,色斑對于很多人來或并陌生,臉上出現(xiàn)斑點不僅僅會影響美觀,還會影響自己的心情,首先我們需要做的就是了解色斑形成的原因,對于臉上的斑點我們該怎么辦?我們該如何祛斑呢?
第一:體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是主要原因之一,它會容易導(dǎo)致色素的分泌出現(xiàn)異常,例如肝膽代謝功能不良,這就會導(dǎo)致腸胃以及腎上腺素等分泌出現(xiàn)異常,長期如此皮膚就會變得更加的黑。另外,如果女性的卵巢功能失調(diào),那么就會導(dǎo)致生理周期出現(xiàn)紊亂,臉部的肌膚也容易出現(xiàn)色素沉淀的毛病。懷孕期間,女性體內(nèi)的肌膚和平時就會出現(xiàn)非常大的改變,這樣也會刺激身體中黑色素的生成。
除此之外,體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)異常,也會導(dǎo)致我們的情緒病變得更加的不穩(wěn)定,這也會間接的導(dǎo)致皮膚中色斑增加的可能性大大增加。
第二:不良的生活習(xí)慣
一個不好的生活習(xí)慣會帶來很多影響,還有不好的飲食習(xí)慣都會讓臉部有黑色素的出現(xiàn)。的睡眠時間不夠不好,會讓皮膚的代謝率下降。
第三:遺傳問題
如果是你身體中的色斑或者是臉部斑痕在十八歲之后出現(xiàn),也就是成年之后出現(xiàn),那么很有可能就是由于遺傳因素了。專家告訴我們,常染色體遺傳是身體中出現(xiàn)色斑主要的原因。孩子從五歲之后皮膚中出現(xiàn)色斑,并且春夏季節(jié)更加的嚴(yán)重,而秋冬時候色斑就會變淡,然后又大概米粒大小,均勻?qū)ΨQ的分布在臉部兩邊,特別是女性出現(xiàn)的幾率比較大,那么很有可能就是由于遺傳所導(dǎo)致的。
第四:疾病導(dǎo)致色斑形成
如果身體中內(nèi)臟的功能出現(xiàn)了異常,比如身體患有慢性酒精中毒或者是紅斑狼瘡等都會導(dǎo)致臉部出現(xiàn)色斑。除此之外,如果是身體中患有慢性腸胃疾病,或者是肺結(jié)核以及腎結(jié)核,這些疾病也會導(dǎo)致臉部肌膚出現(xiàn)黃褐斑。如果是肝功能不是很好,這就會導(dǎo)致身體對于食物中的營養(yǎng)不能夠完全分解,這樣一些毒素就不能夠完全的排出體外,這也會大大的增加身體患有色斑的可能性。
第五:紫外線照射
紫外線也是一大原因,這就是為何要防曬的原因了。紫外線會讓表皮產(chǎn)生了黑色素顆粒,這也是為什么曬過后皮膚變黑的原因。也有可能導(dǎo)致皮膚中出現(xiàn)黃褐斑,所以平時一定要走好防曬工作。
第六:皮膚清潔不夠
現(xiàn)代生活中很多愛美的女性喜歡使用化妝品來提高美貌度,但是如果在使用化妝品之后沒有做好清潔工作,那么一些化學(xué)物質(zhì)特別是重金屬物質(zhì)就會殘留在身體之中,這些也會導(dǎo)致色素的沉淀,令肌膚中形成色斑。
第七:食物
眾所周知,我們皮膚所需要的營養(yǎng)大部分是來源于血液之中,而血液中的營養(yǎng)成分則是來源于食物。平時我們應(yīng)該多吃一些堿性的食物,因為這些食物會中和酸性,令身體保持一個偏堿性的環(huán)境,這樣能夠更加有效的沉淀分解細(xì)胞中的有毒物質(zhì),并且通過尿液等排出體外。常見的堿性食物有很多,例如新鮮的果蔬、豆制品、還帶等都是。
如何祛斑
快速祛斑妙招一:白術(shù)白醋擦臉法
做法:
1、到藥店買些白術(shù),用白醋在一個密封罐中浸泡。
2、浸泡一周左右后取出白術(shù),用它擦臉部,能起到祛斑效果。
心得:白術(shù)是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦臉外,也可以把柏木白磨成粉,加適量的醋和水敷在臉上,這也是能起到祛斑作用。加上喝白術(shù)湯,內(nèi)調(diào)外用,更能快速祛斑。
快速祛斑妙招二:西紅柿祛斑法
做法:
1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。
2、把西紅柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,攪拌均勻。