如何祛斑 七款自制祛斑面膜(3)

  功效

  這款面膜富含維生素C,可克制駱氨酸酶,禁止玄色素的合成,所以能祛除面部黃褐斑和斑點,并對皮膚起到增白的作用。黃褐斑等色素斑的形成與皮膚底層玄色素細(xì)胞合成玄色素又關(guān)。玄色素的形成又需要駱氨基酸參與,將駱氨基酸氧化成多巴和多巴醌,多巴醌進(jìn)一步氧化,降低路氨酸酶的活性,從而禁止玄色素的產(chǎn)生。

  七、蜂蜜蛋白面膜

  方法

  取新鮮雞蛋一枚,撬開殼倒入面膜碗中,然后加上適量的蜂蜜調(diào)和,將兩種材料一同攪拌均勻,然后用面膜刷涂抹在臉部,20分鐘清洗干凈。好在每晚臨睡前使用,臨睡前用。每周兩次為宜。

  這七款自制面膜是不是都很簡單呢?相信愛美的女性已經(jīng)忍不住想要嘗試。如果條件允許的話,那就趕緊嘗試一下吧,如果不行的話,就試試下面小編介紹的這幾種能夠祛斑的食物吧。食療同樣是非常不錯的祛斑小妙招哦!那就趕緊了解下哪些食物能美白祛斑吧。

  1、黃瓜

  黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質(zhì),它所含的營養(yǎng)成分豐富,生吃口感清脆爽口。從營養(yǎng)學(xué)角度出發(fā),黃瓜皮所含營養(yǎng)素豐富,應(yīng)當(dāng)保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對人體的傷害,黃瓜應(yīng)先在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根,要保持黃瓜的完整,以免營養(yǎng)素在泡的過程中從切面流失。另外,涼拌菜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃,不要做好后長時間放置,這樣也會促使維生素?fù)p失。

  2、西紅柿

  西紅柿中維生素A較豐富,維生素A對視力保護(hù)及皮膚曬后修復(fù)有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食欲。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為“雪漫火焰山”的加糖涼拌西紅柿。

  3、柿子椒或尖椒

  辣椒是所有蔬菜中維生素C含量豐富的食物。維生素C可提高人體免疫力,幫助抵御各種疾病。經(jīng)常外出的人,接觸外界環(huán)境多了,感染病毒的機會也增多,所以需要提高自身免疫力。

  4、芹菜

  芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素PP(也叫尼克酸)等成分。易上火的人,容易出現(xiàn)大便干燥。同時,失水多容易造成鈉鉀失衡。芹菜可幫助人們潤腸通便,調(diào)節(jié)鈉鉀平衡。維生素PP對人的皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)和食欲都有影響,如果人體缺乏維生素B2,就容易引起疲勞乏力和口腔潰瘍。芹菜葉所含的營養(yǎng)素比莖多,棄之可惜,可焯一下涼拌吃。

  5.櫻桃

  櫻桃打成汁經(jīng)常飲用,也能夠幫助消除臉上的斑點,是肌膚恢復(fù)紅潤光澤,好的氣色能讓人看起來更加健康,也更美麗。櫻桃中富含的維生素A還能幫助激活細(xì)胞,重現(xiàn)活力。

  結(jié)語:完美無暇的肌膚,所有女性都想擁有,但是真正擁有的人一定是及時采取了護(hù)膚措施的人。祛斑是女性美容中一個重點問題,而今天小編介紹的這些方法都能夠幫助到大家。大家在自己充分利用這些方法的同時,也不要忘記和周圍的朋友分享一下哦!

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