男性補(bǔ)腎 現(xiàn)代男性如何補(bǔ)腎(7)

  男性補(bǔ)腎的水果

  很多男性朋友都在尋找補(bǔ)腎壯陽的食物,但是有些人會選擇成人保健品來提高性能力,成人保健品雖然效果胡非???,但是并不能長久,如果長期食用可能會出現(xiàn)依賴性,甚至?xí)懈弊饔?,下面小編給大家介紹一些補(bǔ)腎壯陽的水果,美味又安全。

  荔枝

  用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。

  蓮子

  取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。

  葡萄

  取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

  獼猴桃

  新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。

  芒果

  取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛。

  白果

  取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。

  木瓜

  用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。

  紅棗

  紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補(bǔ)血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

  核桃

  每日吃兩到四個,可起到健腎補(bǔ)血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石,并能延緩衰老。

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