三、影響生殖系統(tǒng)
男性過度使用電腦易導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，胎兒畸形等。
四、影響心血管系統(tǒng)
表現(xiàn)為心悸、失眠，心動(dòng)過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。
五、影響視覺系統(tǒng)
對人們的視覺系統(tǒng)有不良影響，由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會(huì)對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內(nèi)障等。
男人多吃南瓜可緩解男性不育癥
南瓜屬于蔬菜的一種，我國南北各地都種有南瓜，各地的人民都愛吃，南瓜是一種常見的家常菜，既美味又保健，營養(yǎng)含量高，常吃有利于身體健康，更利于生育。專家指出，這是由于南瓜子中含有大量的鋅。
從中醫(yī)角度來說，含鋅豐富的食物具有補(bǔ)腎的作用，有助于提高男性生育能力。
從西醫(yī)角度來說，多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處，還可以增加數(shù)量。
除瓜子外，榛子、花生等堅(jiān)果含鋅也比較豐富，可以在很大程度上改善質(zhì)量。
對于那些有益于健康的食物，建議朋友們應(yīng)多吃，有利于身體的營養(yǎng)吸收，也有利于健康。
有偏食壞習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致男人不育
社會(huì)飛速發(fā)展，各個(gè)方面都有了很大的發(fā)展，尤其在飲食方法五花八門的食物都呈現(xiàn)在我們面前。但是，有喜就有憂很多人因?yàn)槭澄锒l(fā)了這樣那樣的疾病，且偏食會(huì)導(dǎo)致男性不育。男性經(jīng)常偏食容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，影響身體健康，甚至?xí)l(fā)不育。
偏食會(huì)導(dǎo)致男性不育
偏食也可降低精子數(shù)：精子生長需要營養(yǎng)物質(zhì)供給。有些男子飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動(dòng)物性食物(如蛋、魚和奶制品等)，天長日久，可使體內(nèi)含鋅量下降。微量元素鋅被譽(yù)為“夫妻和諧素”，精子數(shù)目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。
男性朋友應(yīng)該多吃瘦肉、胡蘿卜、牛奶、蛋黃和新鮮蔬菜等食物。富有鋅、銅、鎂、鈣等微量元素的食物，有瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜、動(dòng)物內(nèi)臟、粗雜糧等;含鋅高的食物為牡蠣，每100g牡蠣中約有100mg鋅。芝麻中維生素E含量高。偏食、挑食男性，都有可能營養(yǎng)不良而影響精子的生成。
結(jié)語：不育對于每個(gè)男人來說都是非常痛苦的，中國人自古就非常的看重子嗣，孩子不僅是夫妻之間的紐帶，還是家庭的希望和未來!男人們想要遠(yuǎn)離不育，平時(shí)就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也要記得分享給身邊的好朋友們哦!
