8、無論多忙，晚在11點(diǎn)就請(qǐng)上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間，才不會(huì)擁痘自憐。
9、洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，或許會(huì)感染細(xì)菌，不可不注意。
10、使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝，否則油脂會(huì)塞住毛孔，長(zhǎng)出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當(dāng)然還可以適度地去角質(zhì)，替肌膚按摩按摩!
5個(gè)小舉動(dòng) 型男居家也能完美護(hù)膚
其實(shí)擁有健康的肌膚并不是什么困難的事情，有時(shí)候只要生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是可以幫助男士們保持健康的肌膚哦!還在飽受肌膚問題困擾的男士們，趕緊來學(xué)習(xí)一下時(shí)尚型男們都是怎么護(hù)膚的吧!
快速消除黑眼圈
櫻桃美容法
名醫(yī)別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤(rùn);而胡蘿卜素和維生素c有助皮膚美白細(xì)膩，讓肌膚具有彈性。
有助手腳恢復(fù)柔潤(rùn)
在這個(gè)陰盛陽衰的社會(huì)，男人做家務(wù)事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當(dāng)中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復(fù)細(xì)白柔潤(rùn);如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數(shù)分鐘，再用冷水沖凈即可。
起床后洗個(gè)臉，用雙手幫雙眼作順時(shí)針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進(jìn)眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變潤(rùn)。
去除老化的皮膚
洗完澡后身體仍濕答答時(shí)，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質(zhì)皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會(huì)傷害到肌膚)，且有助血液循環(huán)。
檸檬浴使皮膚更白皙
檸檬正值生產(chǎn)期時(shí)，價(jià)格不貴，不妨常選購(gòu)，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用!但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢!
常吃山藥有益肌膚
山藥富含薯蕷皂(天然的dhea)，內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，有促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用，作用于皮膚時(shí)，能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。
結(jié)語：美容護(hù)膚是一種時(shí)尚的健康生活方式，不管是男性還是女性都要注重自己的肌膚健康!男士美容也是男性需要了解的常識(shí)，平時(shí)就可以保護(hù)自己的肌膚!相信小編今天介紹的這些男士美容常識(shí)，一定可以幫助大家恢復(fù)健康的肌膚哦!
