男人祛痘的方法
方法一：清潔皮膚
男生起痘，因?yàn)槠つw油膩，在早上起來(lái)和睡前交替使用中性偏堿香皂和適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉。
洗臉時(shí)用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘即可。
洗完臉后用溫水或溫?zé)崴锤蓛簦瑥氐浊宄?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。
方法二：讓肌膚喝飽水
當(dāng)男生臉部的水分不足，皮脂腺就會(huì)分泌大量的油分保護(hù)肌膚，大面積的油脂跟空氣中的灰塵等接觸，容易把毛孔堵塞，誘發(fā)青春痘。
因此男生要讓肌膚喝飽水，保持水潤(rùn)，控制油脂的分泌。
除了外補(bǔ)水，內(nèi)也要補(bǔ)水，所以男生要注意多喝水哦!
方法三：調(diào)節(jié)飲食
很多男生臉上愛起痘痘因?yàn)閻鄢杂驼?、高脂肪、高熱量、辛辣等重口味食物?/p>
其實(shí)這些食物容易讓肌膚產(chǎn)生黑頭，痘痘，白頭粉刺。此時(shí)，需要從調(diào)節(jié)飲食入手。
把這些食物戒掉，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物為準(zhǔn)，從身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)節(jié)。
方法四：多做運(yùn)動(dòng)
男生堅(jiān)持多做一些室內(nèi)或室外的大幅度運(yùn)動(dòng)。
以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗，這樣也可以防痘痘哦!
如何戰(zhàn)痘不留印
1、長(zhǎng)了痘不能用手去擠或摸，否則會(huì)被感染的,而且平時(shí)要多注意毛孔的清潔，長(zhǎng)了痘要及時(shí)的去痘，不要任它一片濫爛的長(zhǎng)。即使是擠痘痘，也要掌握好方法。
擠痘痘大的惡果是留有痘印，如何能不留痘印呢?
2、不能在剛有痘痘的時(shí)候擠，要等到痘痘產(chǎn)生白頭的時(shí)候，這才是佳時(shí)機(jī)。
如果你的痘痘都處在長(zhǎng)痘初期，建議使用祛痘產(chǎn)品讓痘痘盡快進(jìn)入后期。
3、擠痘痘不能太用力。但是要保證其中的白色化膿物質(zhì)全部清楚，好用塑料手套避免感染。如果有觸痛感覺，則不能再擠壓了。
4、注意不要擠壓太久時(shí)間，如果有膿血流出，盡量不要再擠壓，須知痘印是因?yàn)橛|動(dòng)了真皮層的血絲，如果長(zhǎng)時(shí)間擠壓出血的話，就會(huì)產(chǎn)生頑固痘印了。
