7.面色黧黑——面色發(fā)黑且晦暗無光,應(yīng)考慮腎虛的可能
中醫(yī)將紅、青、黃、白、黑五色與五行相配,黑色屬水;將心、肝、脾、肺、腎五臟與五行相配,腎屬水。五臟中的腎與五色中的黑色同屬于水,所以黑色與腎以類相從,黑色屬腎,黑色的事物大多與腎有關(guān)。
從人的面色來看,如果面色發(fā)黑并且晦暗無光,就要考慮是不是腎虛了。腎虛造成的面色黑,往往晦暗、無光澤,黑得就像煙熏的一樣,看上去有一種不干凈的感覺。全身皮膚發(fā)黑、眼圈發(fā)黑也應(yīng)考慮腎虛的可能。
由腎虛造成的面色發(fā)黑,有腎陽(yáng)虛和腎精虧虛兩種證型。
如果你面色發(fā)黑且晦暗無光,還伴有耳聾耳鳴、全身怕冷、四肢發(fā)涼、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)(量多,顏色清白)、大便溏瀉、尿量減少、水腫(腰部以下明顯)的癥狀,如果看看舌頭,還發(fā)現(xiàn)有舌體胖大、舌質(zhì)淡嫩、舌苔白的現(xiàn)象,可以斷定你有腎陽(yáng)虛的問題。
治療時(shí)宜選用溫補(bǔ)腎陽(yáng)之法,如果有水腫的問題,宜用溫腎利水之法,可用真武湯(制附子10克、茯苓15克、白術(shù)10克、白芍10克、生姜10克)治療。
如果你面色發(fā)黑且晦暗無光,還伴有耳輪焦枯、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、頭發(fā)脫落、牙齒松動(dòng)、健忘、精神恍惚、足痿無力等癥狀,如果看看舌頭,還發(fā)現(xiàn)有舌質(zhì)紅的現(xiàn)象,可以斷定你有腎精虧虛的問題。宜選用益腎填精之法。
8.耳輪焦黑——耳輪顏色發(fā)黑且晦暗無光,應(yīng)考慮腎虛的可能
在中醫(yī)理論中,目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相配屬,耳屬腎,耳為“腎之外竅”,由腎氣所主。
一般來說,健康的人,耳輪飽滿、紅潤(rùn)、有光澤;耳輪發(fā)黑、晦暗無光,則說明可能有腎虛的問題。
如果你耳輪焦黑且晦暗無光,并伴有頭暈?zāi)垦!⒖诟裳矢?、五心煩熱、失眠、遺精、盜汗、腰膝酸軟等癥,如果看看舌頭,還會(huì)現(xiàn)有舌質(zhì)紅、舌苔少的現(xiàn)象,說明你有腎陰虛的問題,治療宜用滋補(bǔ)腎陰之法。
如果你耳輪焦黑且晦暗無光,并伴有畏寒肢冷、倦怠乏力、腰膝酸軟、遺精、陽(yáng)痿等癥狀,如果看看舌頭還發(fā)現(xiàn)有舌質(zhì)淡、舌苔白的現(xiàn)象,則說明你有腎陽(yáng)虛的問題,治療宜用溫補(bǔ)腎陽(yáng)之法。
9.牙齒松動(dòng)——凡是牙齒松動(dòng),都應(yīng)考慮腎虛的可能
腎主骨,骨靠腎精滋養(yǎng),腎好骨才好。而齒為骨之余,骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以,腎與牙齒有著密切關(guān)系,腎虛則骨失所養(yǎng),牙齒就會(huì)不堅(jiān)固,出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的問題。
腎陰虛和腎氣虛均會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。
如果你牙齒松動(dòng)而干燥、隱隱作痛,并伴有頭暈、耳鳴、脫發(fā)、腰酸的癥狀,如果看看舌頭,還發(fā)現(xiàn)有舌體瘦薄、舌質(zhì)紅嫩、舌苔少或無苔的現(xiàn)象,一般可斷定是腎陰虛。我在臨床中發(fā)現(xiàn),出現(xiàn)這類問題的人,往往有房事過度史,或者有遺精史。治療宜用滋陰補(bǔ)腎固齒之法。
如果你牙齒松動(dòng)、牙齦淡紅,并且伴有咀嚼無力、少氣懶言的癥狀,如果看看舌頭,還發(fā)現(xiàn)有舌質(zhì)淡、舌苔白的現(xiàn)象,可斷定是腎氣虛,治療宜用補(bǔ)腎固齒之法。