男人胃病喝什么粥好
胃病初期一般癥狀不是很明顯，病情比較輕，在這種情況下我們應(yīng)該如何治療胃病呢?我們首先想到的就是是療法。胃病的是療法簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是通過(guò)吃來(lái)調(diào)理胃。胃病吃什么粥好呢?
胡蘿卜鴨腿粥
原料：鴨腿一只、小胡蘿卜100克、大米200克、姜絲10克、料酒一勺、蔥末5克、鹽5克、胡椒粉2克。
做法
1、鴨腿洗干凈，剔骨取肉，切成絲。
2、鴨腿肉絲，用料酒、姜絲、2克鹽碼味。
3、大米加足量的水，煮成香滑的粥底;粥底加入小胡蘿卜。
4、煮5分鐘到再次沸騰。
5、加入碼味好的鴨腿肉絲，煮10~15分鐘。
美白生菜粥
材料：大米200g、生菜100g、蔥末10g、鹽2g、油小半勺、清水適量。
做法
1、淘洗大米，提前泡半個(gè)小時(shí)，這樣煮出的粥更香稠可口;加足清水煮到沸，加少量的鹽和油，轉(zhuǎn)中火再煮10分鐘。
2、半個(gè)時(shí)候后，煮到米醇粥香時(shí)，加入加入切好的生菜，略煮2分鐘，美味的生菜粥就做好了。
3、吃的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人口味加適量的白胡椒調(diào)味
