這個字居然讓男人身體越來越差

  當(dāng)今社會,生活節(jié)奏的不斷加快導(dǎo)致男人每天都非常忙碌,還得承受工作和家庭的雙重壓力。踏上社會之前,男人接受的教育就是一定要懂得忍,凡事學(xué)會忍讓,才能不讓自己陷入麻煩中,所以隱忍成了男人的一個顯著特征,也是一個男人成熟的標(biāo)志。

  忍是男人經(jīng)常做的事情,可正是在這個字的影響下,讓男人的身體變得越來越差,深受疾病的困擾。那么男人生活中忍著做什么事會傷害到身體健康呢?

“忍”這個字往往讓男人的健康受到傷害

  一、忍著不上廁所

  為了完成任務(wù),很多男人都是全身心地投入到工作中,伏案而坐很長時間,即使身體有了便意也都是忍著,手頭的事情忙好了才愿意去廁所方便。一旦遇到開會的情況,往往也都是忍到會議結(jié)束才去廁所。

  其實男人這樣忍著不上廁所對身體危害非常大,很多男人的身體就是這樣被毀掉的。

  膀胱是尿液聚集的地方,當(dāng)膀胱的尿液聚集到一定程度的時候,就會像身體發(fā)出信號,提示男人該去廁所了,如果這個時候忍著不去廁所的話,那么膀胱中的尿液會越來越多。

  而尿液里實際上有著大量的廢物毒素,如果長期憋尿的話,那么尿液的細(xì)菌就會感染膀胱,造成膀胱炎癥。

  而當(dāng)尿液聚集到一定程度的時候,會經(jīng)過輸尿管回流到腎部,導(dǎo)致腎臟被污染,腎臟健康受到損毀,同時也會損害男人的前列腺,嚴(yán)重的甚至還會造成男人不育!

  所以男人千萬不要總是忍著不上廁所,有了便意好還是去廁所解決。

男人有了尿意一定要及時去廁所方便

  二、忍著不吃飯

  一日三餐是我們每天基本的飲食要求,但是為了節(jié)省時間,很多男人會削減吃飯的時間,甚至在該吃飯的時候不吃飯,明明肚子很餓,但是為了工作,也忍著不吃飯。

  如果不能保持一個規(guī)律的飲食,對腸胃的傷害很大,我們習(xí)慣了一日三餐的方式,同樣的,腸胃也習(xí)慣了這種飲食規(guī)律,一旦有一頓飯不吃,那么腸胃會非常不適,造成腸胃功能紊亂,破壞腸胃健康,從而引出胃病。

  如果這頓飯不吃,到了下一頓飯的時候,為了追求飽腹感,勢必會大量進(jìn)食,攝入的熱量也會大大提高,腸胃蠕動力又變差,這樣就會造成不消化,從而引發(fā)肥胖。

  所以忍著不吃飯不僅對腸胃不好,還會導(dǎo)致肥胖。

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