鼻炎怎么治療 男人要小心鼻炎復(fù)發(fā)(5)

  中醫(yī)治療男人鼻炎

  鼻炎在治療上主要靠預(yù)防保健為主,盡量遠(yuǎn)離過敏原,防止呼吸道反復(fù)感染。

  下面介紹一套按摩鼻部的鼻保健操來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞,效果很不錯(cuò),鼻塞時(shí)揉之即通,過敏性鼻炎者1月后也可見效。具體如下。

  揉印堂

  用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右側(cè)攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)端)。

  以無名指端按于左側(cè)攢竹穴,三手指同時(shí)沿逆時(shí)針方向按揉100下。

  點(diǎn)迎香

  用雙手食指端的側(cè)面,同時(shí)按于雙側(cè)迎香穴,并點(diǎn)按各50下。

  揉素

  用右手掌心(勞宮穴),按在鼻尖上(素穴),逆時(shí)針方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖順時(shí)針方向揉50下。

  搓鼻旁

  雙手合掌,雙手大魚際近端放在鼻梁根上端兩側(cè),從印堂至嘴唇往返推搓50下。

  啄承泣、四白穴

  用雙手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。

  浴面

  先將雙手對搓,直到手心發(fā)熱,然后用雙手指推搓面部,包括鼻、額、頰。

  此外,山藥煮粥,都有補(bǔ)氣作用,能有效預(yù)防感冒。

  同時(shí)要注意防寒保暖,適當(dāng)增減衣服。

鼻炎偏方 鼻炎怎么治療 鼻炎的癥狀 
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