男人咳嗽可以吃什么食物
大蒜
專家介紹,用大蒜60克切碎,加入冷開水300毫升,浸10小時后取汁加入白糖適量。
民間也有用大蒜1個,去皮切碎同橘餅1個,加水1碗,煮湯服食。
冰糖
為白砂糖經煎煉而成的冰塊狀結晶,故稱冰糖。《本草再新》說它能“止咳嗽,化痰涎?!彼?,不少止咳的單方中都用到它。白糖、冰糖和紅糖的效用不同。
紅糖有行血化瘀的作用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,有化痰止咳的效果。
金橘
有理氣、化痰的作用?!吨袊幹矆D鑒》中說:“金橘治咳嗽。”宜用金橘煎水或泡茶飲。金橘用糖腌壓餅,名金橘餅,咳嗽者嚼食之,亦頗適宜。
芹菜
又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用,對肝火犯肺型咳嗽,食之尤宜。
《食物療法》中曾介紹:“治咳嗽:芹菜全株500克,洗凈搗汁,加食鹽少許,隔水溫熱,早晚各服1酒盅,連服數(shù)日?!?/p>
橄欖
又叫青果。有清肺、順氣、化痰、止咳的功用。
《本草再新》還說它“平肝開胃,潤肺滋陰,消痰理氣,止咳嗽”。
對咳嗽的男人,宜用橄欖20粒,同冰糖煎水分3次食用,民間也用橄欖3~5粒,同蘿卜1個,煮水代茶飲,連食幾天。
羅漢果
能清肺熱、止咳嗽,對咳嗽者亦宜。《嶺南采藥錄》載:“羅漢果理痰火咳嗽,和豬精肉煎湯服之。”福建民間對咳嗽患者,常用羅漢果1個,柿餅15克,一同水煎服。
蘿卜
有化痰熱、止咳嗽的功用?!度杖A子本草》中就有蘿卜“能消痰止咳”的記載。
《食物療法》中還介紹:“治咳嗽:白蘿卜500克,冰糖60克,蘿卜切片,水煎,1日3次分服,需連續(xù)服?!贝送?,蘿卜的種子也有化痰涎、止咳喘的功用。
曾報道:“治咳嗽:白蘿卜籽,焙燥,研細粉。白砂糖送服少許,1日數(shù)回。”凡咳嗽患者,均宜用蘿卜搗汁,或用蘿卜籽煎水服。