當(dāng)龜頭出現(xiàn)紅點(diǎn)的時(shí)候，如果情況比較嚴(yán)重，那么，就一定要重視起來，不要過于拖延，不去醫(yī)院治療，如果一味的拖延很有可能會加重并且，也會增加治療難度，因此，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)身體疾病的時(shí)候，一定要去醫(yī)院檢查之后再做結(jié)論。
另外，男性在發(fā)現(xiàn)龜頭有小紅點(diǎn)不痛不癢時(shí)飲食上也應(yīng)多加注意。此時(shí)，應(yīng)少吃辛辣類的食物，可適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果、蔬菜類的食物。并注意心態(tài)的保持，不要因此而有過多的心理負(fù)擔(dān)。壓力過大對于病癥的治療極為不利。若是存在便秘情況，應(yīng)加以調(diào)理、改善。還要保持充足的睡眠，充分的休息對于病癥的恢復(fù)、健康的呵護(hù)都是非常有利的。
一、避免不潔夫妻生活
不潔的夫妻不僅是龜頭炎的發(fā)病因素，而且還是各種性病主要的傳播途徑，預(yù)防龜頭炎，男性朋友在生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，禁止不良夫妻給自身造成更大的麻煩。
二、養(yǎng)成良好的習(xí)慣
絕大多數(shù)的男性朋友在生活中都有很多的不良嗜好對健康造成傷害，男子醫(yī)院的醫(yī)生表示，男性長期抽煙嗜酒、熬夜、性關(guān)系混亂，這些都是引發(fā)龜頭炎的主要因素，預(yù)防龜頭炎首先要潔身自好。
三、注意個(gè)人衛(wèi)生
中國絕大多數(shù)的男性多多少少都會有包皮過長的現(xiàn)象，包皮過長也是龜頭炎發(fā)病因素，預(yù)防龜頭炎每天要清洗龜頭和包皮，有過長現(xiàn)象要及時(shí)去醫(yī)院做包皮手術(shù)，避免包皮口堆積包皮垢引發(fā)炎癥，出現(xiàn)龜頭炎。
四、注意個(gè)人衛(wèi)生
男性朋友應(yīng)該注意個(gè)人的生活衛(wèi)生，每日清洗龜頭和清洗包皮垢。必要時(shí)作包皮環(huán)切術(shù)，及時(shí)清潔包皮垢很有必要。應(yīng)當(dāng)潔身自好，避免不潔性生活，以免感染滴蟲、念珠菌等病原體。
五、日常飲食
日常飲食要清淡，不宜攝食辛辣刺激性食物，多注意休息，不宜勞累。
總結(jié)：男性的身體結(jié)構(gòu)特殊性來說，一定要注意個(gè)人的身體衛(wèi)生，而如果確定了哪些小紅點(diǎn)是龜頭炎的話，您就要注意預(yù)防，而預(yù)防龜頭炎需要關(guān)注的點(diǎn)特別多，因此，您在平時(shí)一定要更加細(xì)心哦，如果您發(fā)現(xiàn)身體不適，一定要盡快治療哦!
