提到男人的缺點(diǎn)，我想很多女人的第一反應(yīng)就是懶，的確在生活上，男人平時(shí)大大咧咧慣了，根本不像女人那樣對(duì)任何事都細(xì)致入微，所以男人在生活中對(duì)很多事都是懶得去做，男人認(rèn)為只要不是什么重大的事，沒(méi)必要做得那么勤快。雖然偷會(huì)懶似乎對(duì)于男人并沒(méi)有什么大不了，可是很多疾病往往卻都是因?yàn)槟腥藨卸鴮?dǎo)致的。
1、懶得刷牙
問(wèn)起男人為什么懶得刷牙，大部分男人的回答都會(huì)是，牙齒也沒(méi)臟，干嘛老去刷。雖然刷牙只是一件小事，可是如果男人總是這樣懶得刷牙，那么造成的危害可就不是什么小事了。
我們每天早上起床和晚上睡覺(jué)前都要刷牙，那是因?yàn)榘滋煳覀円猿院群?，加上口腔唾液的分泌，?dǎo)致牙齒上會(huì)殘留很多食物的殘?jiān)约按罅康募?xì)菌，所以經(jīng)常刷牙就可以去除這些物質(zhì)。
可是如果懶得刷牙的話，那么這些食物殘?jiān)约凹?xì)菌就會(huì)腐蝕牙齒，使牙齒變得脆弱、掉落，而且還經(jīng)常會(huì)有牙痛的情況出現(xiàn)，那疼起來(lái)真的是要人命了；而且如果不刷牙的話，等到再進(jìn)食，哪怕只是喝杯水，口腔里大量的細(xì)菌就會(huì)被帶入體內(nèi)，雖然這些細(xì)菌的量無(wú)法對(duì)人體健康造成傷害，但是久而久之，細(xì)菌的不斷積累，身體就會(huì)得一些疾病。
2、懶得吃早餐
對(duì)于生活中五大三粗的男人來(lái)說(shuō)，吃不吃早餐簡(jiǎn)直就是一件無(wú)所謂的小事，即使吃早餐也是隨便吃點(diǎn)，填飽肚子即可。
早餐是我們一日三餐中重要的一頓，所以早餐必須要吃，而且還要吃好。
俗話說(shuō)，“一日之計(jì)在于晨”，早上是一天當(dāng)中關(guān)鍵的時(shí)刻，經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，體內(nèi)的新陳代謝完成，身體的各個(gè)器官也逐漸蘇醒，這個(gè)時(shí)候的身體急需補(bǔ)充能量，這樣才能維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，如果不吃早飯的話，那么機(jī)體失去了能量補(bǔ)充，就會(huì)變得無(wú)法像平時(shí)那樣的有動(dòng)力，久而久之，身體再好的男人，抵抗力也會(huì)下降。
如果不吃早飯的話，早上的血糖本來(lái)就偏低，沒(méi)有早飯的補(bǔ)充，那么體內(nèi)的血糖將持續(xù)走低，所以就會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀，比如頭暈眼花、全身乏力，不僅整個(gè)人精神狀態(tài)受影響，上午的工作效率也會(huì)大打折扣，這對(duì)于旨在養(yǎng)家糊口的男性來(lái)說(shuō)，工作效率的影響可是與收入直接掛鉤的。
而且經(jīng)常不吃早餐的話，胃里的胃酸由于無(wú)法分解食物，所以就會(huì)去直接刺激胃黏膜，造成胃黏膜受損，引發(fā)各種胃病，甚至還會(huì)增加發(fā)生胃癌的危險(xiǎn)。
