從出汗部位一眼看出男人哪里弱

  我們每一個人都有可能出汗,對于大部分的人來說,出汗其實是一件很正常的事情,但是如果莫名的冒汗,那就要小心的應(yīng)對了,今天,小編就為大家好好的介紹一下經(jīng)常出汗是什么原因,出汗多怎么辦?還有就是我們可以通過出汗部位看健康,下面就一起來了解一下吧!

  出汗多是怎么回事

  多人都會出汗,出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能。中醫(yī)學(xué)認為,“發(fā)熱出汗”不僅痛經(jīng)活絡(luò)、活動全身器官,提高精神和恢復(fù)體力,而且具有可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能,擴張周圍小血管,改善微循環(huán)系統(tǒng),促進人體五臟六腑的功能,使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出。正常的出汗有利于身體健康,然而出汗異常就要提高警惕了,如糖尿病人出汗異常可能是發(fā)生了糖尿病性神經(jīng)病變。

  因此中醫(yī)提醒大家,當(dāng)出汗的方式,汗液的量、色和氣味發(fā)生改變,則可作為某些疾病的一種前兆,應(yīng)引起重視。引發(fā)出汗的現(xiàn)象主要有自汗、盜汗、絕汗、頭汗、偏汗及冷汗等六種出汗現(xiàn)象,在本文后將詳細說明。

當(dāng)出汗的方式,汗液的量、色和氣味發(fā)生改變,則可作為某些疾病的一種前兆

  出汗部位看健康

  出汗是人體的一種自然現(xiàn)象:外界溫度太高會全身出汗,精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗,吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。

  1、頭部出汗

  頭汗過多,若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力,胃脹不適,想嘔吐,身體發(fā)熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現(xiàn),應(yīng)注意清淡飲食。孩子睡眠時出現(xiàn)輕微頭汗屬正?,F(xiàn)象。

  但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發(fā)稀少等表現(xiàn),要及時診治。

  2、手腳出汗

  手腳心多汗,如果手腳心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等,多屬于陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證,可服用通便藥;若有手腳心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等,多屬于胃熱,可服用清胃熱的中藥,如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

  3、胸口出汗

  心窩、胸口多汗,多見于一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多夢的表現(xiàn),屬于思慮過度,導(dǎo)致心脾虛。

  可通過適當(dāng)?shù)倪\動,如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調(diào)節(jié)心身。

  男人出汗可以分很多種。但不同的出汗情況卻可以預(yù)知健康狀態(tài)。很多人認為出汗就是腎虛。實在并不是全都是這樣的。比方暴飲暴食后面部出汗解釋脾胃有問題。

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