怎么樣喝酒不會(huì)醉
正所謂“小酒怡神，大酒傷身”，但大多時(shí)候，我們因?yàn)閼?yīng)酬等等的外在因素，不得不小酒大喝，不知不覺，酒精肝來了，胃出血來了，身體變差了，顯然，這些都是不會(huì)喝酒的表現(xiàn)，那怎樣的才是會(huì)喝酒呢?下面，筆者給大家一些相當(dāng)實(shí)用的喝酒好技巧，告訴你怎樣喝酒不容易醉。
1、酒前三杯蜂蜜——讓你喝酒不易醉
在蜂蜜成分中，含有一些非常好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的功能就是促進(jìn)酒精的分解。So，更有利于于身體對(duì)酒精的分解排除，建議大家在飯局前自己先自飲三杯蜂蜜水以備無(wú)患(喝蜂蜜水更適合有些喝酒會(huì)頭痛的人群)。
2、酒前三塊肥肉——讓你喝酒不易醉
在你喝酒的前面，你首先要保證你的飯桌前有肥肉，此時(shí)你可以吃三塊左右的肥肉，你的消化道能夠優(yōu)先吸收肥肉中的脂肪，有效減少身體酒精的吸收量，從能夠讓你的酒量大增，飯局上運(yùn)籌帷幄。
3、酒前三碗米飯——讓你喝酒不易醉
俗話說“人是體，飯是鋼，吃了才能硬板板”，在喝酒的前面，一定要先吃三碗米飯，吃飽了在喝酒，能夠讓你的酒量大增，這樣相信“千杯不醉”不在是個(gè)傳說。
4、啤酒白酒不同飲——讓你喝酒不易醉
在酒桌容易醉的情況就是把酒喝雜了，如果酒喝雜了，那么離你醉酒也不遠(yuǎn)了。因?yàn)榫坪入s了以后極大的增加了腸道的負(fù)壓力，從而更容易醉酒。
5、喝酒慢一點(diǎn)，酒醉少一點(diǎn);蔬果多一點(diǎn)，酒醉緩一點(diǎn)
建議在飯局上喝酒慢一點(diǎn)，多吃一些富含維生素b的蔬菜水果，這樣為大腸分解酒精提供時(shí)間和提升大腸對(duì)酒精的分解能力，有效化解你的醉酒尷尬。
6、如果確實(shí)身體不適，能喝就喝，不能喝就賴，賴不了就找人代
每個(gè)人都會(huì)有身體不適的時(shí)候，身體不適還逞強(qiáng)，那是拿生命在開玩笑，這是不值得的，如果為了一個(gè)飯局而把健康都搭進(jìn)去是愚蠢的，這是你應(yīng)該說明情況，如還不行就賴，賴不了就找個(gè)人來代，衛(wèi)生間逗三圈再回來，這樣就不容易醉酒了。
