嗓子干怎么辦 男人如何擁有一副金嗓子(4)

  對嗓子好的水果

  梨

  味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)冬天氣候干燥的佳果。

有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效

  梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。

  梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利于腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風(fēng)。

  櫻桃

  味甘酸、性溫,有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效。

  現(xiàn)代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補血之佳果。

  先百果而熟有“第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統(tǒng)作用。

  枇杷

  枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。

  富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。

枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用

  是人們冬天重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風(fēng)者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。

  甘蔗

  甘蔗味甘,平,無毒。

  主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸?zé)?,解毒?/p>

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