宮外孕吃什么粥好
黨參紅棗小米粥
原料
黨參8克,紅棗15克,小米180克。
做法
1、將黨參洗凈,紅棗洗凈,去核,小米洗凈,用清水浸泡片刻,備用。
2、取一干凈的砂鍋,往砂鍋中注入適量清水,用大火燒開,倒入準(zhǔn)備好的小米,放入洗凈的黨參、紅棗,大火燒開后用小火煮30分鐘,至食材熟透,攪拌均勻,繼續(xù)煮片刻,至小米粥變濃稠。
3、關(guān)火后把煮好的粥盛出,裝入碗中稍微放涼即可食用。
香菇大米粥
原料
香菇20克,大米180克。
調(diào)料
鹽適量。
做法
1、將泡發(fā)好的香菇洗凈,切片,大米洗凈,用清水浸泡半個小時,備用。