月經(jīng)來了肚子痛怎么辦 這樣吃更健康(15)

  月經(jīng)來了肚子痛洗頭的危害

  1、痛經(jīng)

  中醫(yī)認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液循環(huán)本來就比較差,洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環(huán),使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈,容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。

  2、頭痛

  由于發(fā)根上的毛孔張開,這時如果受了風寒,就容易導致頭痛的問題,尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰,頭為六陽之首,陰陽相背的情況下,頭痛的情形會更嚴重,若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對找上們。

  經(jīng)期洗頭的注意事項

  經(jīng)期對女性來說是很脆弱的-個時期,這期間洗澡,洗頭等會讓-部分女性痛經(jīng)嚴重,但如何女性一般都比較注重自己的形象,加上天氣炎熱,必須要洗頭的話,就要謹記經(jīng)期洗頭的注意事項,切忌盲目。

  1、好不要在月經(jīng)來的前兩天洗頭,這時女性身體抵抗力非常低下。

  2、如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭。

  3、同時洗頭的時間不要過長。

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