女人用這姿勢最迫害身體(10)

  13.懷孕困難

  女性結(jié)婚后經(jīng)過很長時間努力仍然難以懷孕,很可能是甲亢或甲減所致。甲狀腺功能紊亂會感染正常排卵,影響懷孕。甲狀腺問題也會導致更多的孕期綜合征。

  14.皮膚干燥

  皮膚干燥瘙癢是甲減的又一癥狀。甲減導致的代謝緩慢會導致皮膚組織及表皮濕度降低,皮膚干燥。由于同樣的原因,指甲也開始變脆,出現(xiàn)紋線。

  這五種不良姿勢傷女性身體

  穿高跟鞋時歪著站。穿高跟鞋腳會比較累,很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊,累了再換另一邊。長期如此,會造成腰椎兩側(cè)受力不均,導致腰背疼痛。正確姿勢應該是,兩腿直立、小腿和腹部微微收緊,重心稍微向前,兩眼平視前方。如需長期站立,每隔10分鐘用“稍息”動作交換重心。

  蜷在沙發(fā)里看電視。很多女性看電視時,喜歡蜷縮在沙發(fā)里,抱著零食邊吃邊看。殊不知,這種姿勢對身體的傷害極大,影響呼吸和消化,不僅會擠壓內(nèi)臟,還易導致腰肌勞損。建議選擇稍微高一點、硬一點的沙發(fā)。如果座位太深,不妨在腰后放個靠墊。

女性保健 女性保健知識 女性健康常識 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...