乳房的自我檢查
“視覺(jué)”檢查三部曲
1、面對(duì)鏡子，雙手下垂，呈立正姿勢(shì)，檢查兩側(cè)乳房大小是否對(duì)稱，有無(wú)異常隆起、凹陷、紅腫、乳頭回縮等。
2、雙手放于腦后，胸稍向前挺，觀察乳房外形、輪廓是否有上述改變。
3、站立，兩臂伸直，向乳房并攏，使乳房受擠壓而向前隆起，檢查兩側(cè)乳房在同樣受壓后形態(tài)是否對(duì)稱。
“觸摸”檢查三部曲
1、洗澡時(shí)通過(guò)肥皂水用手在乳房上滑動(dòng)，檢查兩側(cè)乳房是否有腫塊、結(jié)節(jié)以及其數(shù)目，還要檢查腋窩，是否出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大。
2、站立檢查，抬高手臂，右手指并攏，輕壓乳房，并以乳頭為中心，順時(shí)針?lè)较驒z查，逐漸向外，檢查腋窩，然后擠壓乳頭，檢查是否有液體溢出。
3、平臥檢查時(shí)，把一只手抬高放在頭上，令乳房均勻平攤在胸部， 再用另一只手輕壓乳房，感覺(jué)乳房是否有結(jié)節(jié)。
乳腺癌早期癥狀有哪些
1.體現(xiàn)和體征
乳腺癌的前期可無(wú)體現(xiàn)，跟著病況開(kāi)展，能夠體現(xiàn)出有些及全身體現(xiàn)。
(1)腫塊
是乳腺癌的首發(fā)體現(xiàn)。國(guó)外報(bào)導(dǎo)，大都腫塊坐落外上象限，其次是內(nèi)上及乳頭乳暈區(qū)，下方較少。腫塊巨細(xì)不一，以2～3cm巨細(xì)對(duì)比常見(jiàn)，多為單發(fā)，偶可多發(fā)。腫塊多呈圓形或卵圓形，鴻溝欠清，通常都為硬結(jié)，活動(dòng)度都較差。
(2)痛苦
大都乳腺癌患者缺少痛苦體現(xiàn)。因?yàn)橥纯喟l(fā)作較少，乳腺癌不易被前期發(fā)現(xiàn)。痛苦常體現(xiàn)為乳腺刺痛，腫痛或隱痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可呈現(xiàn)周期性痛苦。
(3)胸部肌膚改動(dòng)
乳腺安排被坐落皮下的淺筋膜所包繞，深淺筋膜之間由Cooper韌帶相連。因?yàn)闇\筋膜與肌膚相連，當(dāng)乳腺癌侵及乳腺間的Cooper韌帶使之縮短時(shí)，會(huì)牽拉肌膚，使有些肌膚洼陷，好像酒窩，稱之為“酒窩征"。別的腫瘤直接與肌膚粘連也能夠形成此種狀況。酒窩征在乳腺癌較早時(shí)即可呈現(xiàn)，在患側(cè)手臂上下活動(dòng)時(shí)更為明顯。
