卵巢保養(yǎng)按摩手法 卵巢保養(yǎng)正確按摩手法

  我們知道對于卵巢的保護(hù)是有很多種方法的,藥物保養(yǎng),食物保養(yǎng),還有按摩保養(yǎng),現(xiàn)在按摩保養(yǎng)卵巢的方法是越來越受大家的歡迎了,因?yàn)榘茨Ψ椒ㄖv究的是手法,所以在按摩的時(shí)候整個(gè)人都會(huì)處于一個(gè)放松的狀態(tài),今天小編就給大家介紹一下卵巢保養(yǎng)的按摩手法。

  卵巢保養(yǎng)按摩手法

  有人曾比喻女性擁有兩座花園:表象花園臉,秘密花園卵巢。卵巢是女性的性腺,能產(chǎn)生卵細(xì)胞和分泌性激素,具有生殖和內(nèi)分泌功能,卵巢位于子宮底的后外側(cè),位置和因子宮的不同而受影響,卵巢的大小與年齡和產(chǎn)卵期有關(guān)。卵巢左右各一,灰紅色呈扁平的橢圓形,表面凸隆,左右卵巢并不一致,一般左側(cè)大于右側(cè),35-45歲左右,卵巢開始逐漸縮小,到絕經(jīng)期以后,卵巢可縮小到原體積的1/2。通常成人卵巢的大小,相當(dāng)于本人拇指指頭大小。卵巢除分泌兩種主要類固醇激素---雌激素和孕激素外,還分泌少量雄激素。

  按摩的好處

  卵巢是女人的生命之源,我們要呵護(hù),要保養(yǎng)!一些從植物中提取的芳香精髓可以經(jīng)過調(diào)配、按摩、滲透、作用于腹部內(nèi),改善氣血運(yùn)行,改善宮寒、痛經(jīng),疏通女性器官的氣血循環(huán),調(diào)整荷爾蒙的分泌,治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、輸卵管不通,能增加女性魅力、調(diào)節(jié)睡眠,加強(qiáng)人體的腎臟功能,恢復(fù)女性因流產(chǎn)或生產(chǎn)后喪失的‘元?dú)狻?,使女性由?nèi)而外地散發(fā)一種青春的氣息,延緩衰老。

  為什么要卵巢保養(yǎng)?隨著卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,女人身體各個(gè)部位由旺轉(zhuǎn)衰、迅速老化,開始出現(xiàn)潮熱、盜汗,心煩失眠、焦躁不安,絕經(jīng),皮膚沒有光澤、陰道干澀。卵巢保養(yǎng)可以讓女人沒有斑、不長皺、身材好、乳房翹、無贅肉,由內(nèi)而外散發(fā)年輕的魅力。是保證女人內(nèi)分泌、月經(jīng)、雌激素、生育,女性特征必須可少的前提。健康的卵巢可以自然分泌出人體所需的雌激素,維系著女性身體器官的發(fā)育、周期性月經(jīng)、以及頭發(fā)、皮膚、乳房、體態(tài)等第二性征。女性卵巢從月經(jīng)初潮到30歲之前,是為新鮮,具活力的,因此,這一時(shí)期的身材,乳房,容貌也是具吸引力;30歲后,隨著卵巢功能的自然衰退,雌激素的分泌逐漸減少,開始出現(xiàn)皮膚衰老,乳房松弛下垂,身材臃腫,滿臉色斑,月經(jīng)紊亂等一系列問題。 卵巢保養(yǎng)素可以讓女人、睡眠好、心情好、神清氣爽、精力旺盛。

  卵巢保養(yǎng)手法

  1、抹油。

  2、點(diǎn)壓腰眼。

  3、打開腹股溝淋巴結(jié)。

  4、從腰際拉抹到腹股溝。

  5、腹部打太極。

  6、肚臍四周---上半部打小圈,下半部劃弧。

  7、陰歷按壓卵巢。

  8、在腹部做菱形切割。

  9、點(diǎn)穴,肚臍下三寸、旁開1.5寸左右穴;旁開三寸左右穴。

  10、暖宮。

  11、點(diǎn)壓腰眼。

  12、從腰際拉抹到腹股溝,結(jié)束。

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