女人小便后必做一動作(2)

  4、生活不規(guī)律

  不規(guī)律的生活可能會影響身體的抵抗力和免疫力,身體虛弱,敏感部位也會受影響。陰道的自凈能力變差,炎癥問題也會隨之而來。

不規(guī)律的生活可能會影響身體的抵抗力和免疫力

  5、衛(wèi)生棉不合適

  使用不合適的衛(wèi)生棉,透氣不良也可能會產(chǎn)生異味。若是由于衛(wèi)生棉引起的,建議更換衛(wèi)生棉的材質(zhì)。護墊也是一樣。

  6、化纖內(nèi)褲

  化纖內(nèi)褲看起來不錯,實際上,它的吸汗性并不優(yōu)良,容引起異味和瘙癢問題。內(nèi)褲選棉質(zhì)材料的更合適。

  7、常用護墊

  月經(jīng)前后陰道分泌物較多,不少女性為了方便和衛(wèi)生,常使用護墊。實際上,這樣的做法并不科學(xué)。護墊的表面膠質(zhì)透氣性差,會私密處形成悶熱潮濕的環(huán)境,成為細(xì)菌滋生的溫床。

  女人身體如何保健

  1、隨身自帶的水杯

  自帶水杯不但干凈,衛(wèi)生而是隨時可以喝水,比較方便!另外隨身攜帶水杯能時刻提醒到女性要多喝水,因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝,稀釋尿液分泌物。水分進入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液還可以帶走尿道口處的細(xì)菌,對尿路感染等疾病大有好處,水杯好選擇質(zhì)量好的,不銹鋼杯,以免產(chǎn)生鐵銹對人體造成傷害!如果有條件,可以買一個可以把水能量化的杯子。

自帶水杯不但干凈,衛(wèi)生而是隨時可以喝水

  2、上廁所盡量使用白色無香味的衛(wèi)生紙

  上廁所小便后應(yīng)用衛(wèi)生紙將尿液擦干,大便后使用衛(wèi)生紙應(yīng)從前向后擦拭,以免將糞便中的細(xì)菌帶入陰道及尿道口,所用衛(wèi)生紙應(yīng)選擇白色無香味的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的!千萬別用街邊賣的劣質(zhì)衛(wèi)生紙,那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的,是婦科病的來源之一。

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