女人這樣睡覺(jué)竟會(huì)一夜白頭(2)

  影響第二天的發(fā)型

  一覺(jué)睡醒,本以為洗得干干凈凈的頭發(fā)會(huì)讓人感覺(jué)很清爽??墒菨耦^發(fā)被壓了一夜,已經(jīng)亂得像“鳥(niǎo)巢”了。還得再花時(shí)間抹上啫喱等定型產(chǎn)品才能出門(mén)。

  頭發(fā)不干就睡覺(jué)實(shí)在是不可取。可能你會(huì)說(shuō),如果晚上不洗,早上時(shí)間更緊,怎么辦呢?實(shí)在等不干還是用吹風(fēng)機(jī)吹干吧。雖然長(zhǎng)期用吹風(fēng)機(jī)可能會(huì)傷頭發(fā),但總比生病要好得多。而且,只要吹風(fēng)機(jī)離頭發(fā)30厘米以上,對(duì)頭發(fā)的傷害是很小的。關(guān)鍵的一點(diǎn),平時(shí)只要天氣好,就要勤曬枕頭,畢竟它每天都跟你的頭發(fā)和呼吸道打交道。

  我們平時(shí)洗頭發(fā)后好把頭發(fā)吹干,這樣不但對(duì)頭發(fā)有一定的保養(yǎng)作用,而且還不會(huì)危害身體健康,頭發(fā)的發(fā)質(zhì)也會(huì)變得更有光澤,整個(gè)人看起來(lái)會(huì)更有精神的。

  三種發(fā)型讓你早生白發(fā)

  衰老會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)出白發(fā),因?yàn)檫z傳原因也有人會(huì)早生華發(fā),但是不知道大家是否知道,不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致人們?cè)缟装l(fā),比如錯(cuò)誤的發(fā)型。

  除了年齡和遺傳因素,不良生活習(xí)慣也會(huì)招致白發(fā),發(fā)型就是其中一個(gè)重要因素。它會(huì)妨礙頭皮血液循環(huán),進(jìn)而影響毛囊細(xì)胞吸收營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致黑色素分泌失常,終長(zhǎng)出白發(fā)。下面介紹了三種常見(jiàn)的錯(cuò)誤發(fā)型,值得警惕。

  總在同一個(gè)地方分縫

  頭皮長(zhǎng)期暴露在紫外線下會(huì)受到傷害,影響黑色素細(xì)胞功能,無(wú)論頭發(fā)中分還是三七分,長(zhǎng)期不變都會(huì)使該處頭皮持續(xù)受到紫外線輻射,導(dǎo)致長(zhǎng)出白發(fā)。建議每?jī)扇齻€(gè)月?lián)Q個(gè)方向梳理。

  戴發(fā)箍

  不少人都有這樣的經(jīng)歷:長(zhǎng)時(shí)間使用發(fā)箍后,鬢角太陽(yáng)穴周圍感到脹痛。這是由于發(fā)箍太緊或與頭型不符,壓迫頭皮,血液循環(huán)不良所致,經(jīng)常戴就容易長(zhǎng)白頭發(fā)。建議購(gòu)買發(fā)箍時(shí)選擇與自己頭型相符的,發(fā)箍不要太窄,也不要長(zhǎng)時(shí)間戴。

  扎馬尾

  馬尾辮讓人顯得青春有活力,頗受女性歡迎。但這種發(fā)型由于緊緊束起,牽拉頭皮,久了會(huì)導(dǎo)致毛囊以及周圍皮膚變得松弛,發(fā)際線處會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā),甚至引起脫發(fā)。建議馬尾別扎得太緊,隔三差五放松下頭皮,改梳披肩發(fā),這樣有利于頭發(fā)正常生長(zhǎng)。

頭發(fā)白了怎么辦 女性保健 白頭發(fā)是什么原因 
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