女性的健康是非常脆弱的，想要守護女性健康該怎么做呢，生活中大家知道哪些女性健康常識呢?其實女性健康養(yǎng)生關(guān)鍵的是要從身邊的小事做起，女性健康小知識平時可以多多了解一些!那么下面就和小編一起來看看女性健康養(yǎng)生該怎么做吧!
威脅女人健康的9大角落
1、手
美國近一項研究發(fā)現(xiàn)，94%的受訪者說他們上完廁所后會洗手，但根據(jù)在公共廁所的實際觀察，只有68%的民眾遵守“請洗手”的指示。不干凈的手容易傳染食物有關(guān)的疾病。
2、辦公室電話
一個電話聽筒就可能含有2000種不同的細菌，不過大部份是無害的。但如果有一個患了感冒的人在你之前使用了電話，而你在使用時，嘴唇觸碰到電話，或打完電話后用手擦嘴或揉眼睛，很可能就會被傳染。
3、牙刷
千萬不要借用別人的牙刷，即使是很親近的家人或朋友。英國牙醫(yī)學會指出，口腔里的細菌與病毒會留存在牙刷上，例如A疹和鵝口瘡病毒可在牙刷里存活兩天，即使是干燥的牙刷。
4、筆
根據(jù)研究，除了書寫之外，筆的四大用途是：咬嚼用、搔背或腳癢用、攪咖啡或茶用、通水槽用。所以當你想把筆放到嘴里時，請三思。而且千萬別借用醫(yī)生的筆，根據(jù)奧地利薩爾斯堡大學的研究，從病人到醫(yī)生的手，再到醫(yī)生的筆，因此醫(yī)生的筆被很多不同種類的細菌與病毒污染，包括泌尿系統(tǒng)感染及小膿A疹(impetigo)皮膚病。
5、公共淋浴室
游泳池、健身房里的淋浴室，因為又濕又暖，是傳染香港腳的佳場所，所以好自備拖鞋。而養(yǎng)成良好足部衛(wèi)生習慣：每天洗腳并徹底擦干，是防范香港腳的好方法。
6、馬桶
坐馬桶不用擔心染上愛滋病，但有可能讓腸胃受到感染。大多數(shù)的胃腸病菌是經(jīng)由口腔-排泄物的途徑傳播，而根據(jù)研究，超過60%的馬桶坐墊受到排泄物的污染。
所以如果你接觸過馬桶坐墊后，不洗手就吃東西，可能不知不覺就吃進了馬桶上的病菌。
有時我們在坐馬桶之前會用衛(wèi)生紙擦拭坐墊，但這個舉動可能會讓馬桶坐墊上的細菌擴散。
廁所里其他細菌喜歡群集的熱門地點還有：沖水把、水龍頭、門把，所以上完廁所后一定要用肥皂洗手，尤其在公廁里，好用紙巾把手擦干。
